Meyve ve Sebzeler
Meyve ve Sebzeler
Japon Tatlı Patatesinin Besin Değerleri
Japon tatlı patatesleri çoğu yer elmasından daha tatlı bir tada ve daha yumuşak bir ete sahiptir.Image Credit:Wako Megumi/iStock/GettyImages Japon tatlı patatesleri, kırmızımsı-mor kabuklarıyla geleneksel tatlı patatese bir alternatiftir. Doğal olarak yağ...
Meyve ve Sebzeler
Dondurulmuş muzunuzu tatlı bir ikram yapmak için kullanın Image Credit:happy_lark/iStock/GettyImages Dondurulmuş muzlar sıcak bir günde serin bir atıştırmalık olabilir; lezzetli bir smoothie bileşeni olarak kullanılabilir; gelecekteki pişirme çabaları için saklanabilir veya...
Meyve ve Sebzeler
Tatlı Patates Neden Midenizi Ağrıtıyor?
Tatlı patatesler midenize zarar verebilir mi?Image Credit:Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImages Tatlı patates, beta-karoten içeriği ve düşük glisemik indeksi nedeniyle genellikle normal patatese daha sağlıklı bir alternatif olarak önerilmektedir. Ancak tatlı patatesler,...
Meyve ve Sebzeler
Yavaş Tencerede Taze Brokoli Nasıl Pişirilir
Yavaş pişirilmiş brokoli, damak tadınızı memnun edecek ve beslenme oyununuzu geliştirecek nihai hazırla ve unut garnitürdür. Image Credit:kobeza/iStock/GettyImages Tencere ve tavaları çıkarmayı veya fırını açmayı unutun. Yavaş pişirilmiş brokoli, damak tadınızı...
Meyve ve Sebzeler
Çok Fazla Kiraz Yerseniz Ne Olur?
Çok fazla kiraz yemenin yan etkileri genellikle hafif sindirim semptomlarını içerir.Image Credit:goodmoments/iStock/GettyImages Bu Makalede Sindirim Sorunları Kan Şekeri Sorunları IBS Alevlenmesi Alerjik...
Meyve ve Sebzeler
Bütün Dondurulmuş Çileklerin Buzunu Nasıl Çözerim?
Dondurulmuş çilekleri yaklaşık altı ila sekiz saat boyunca dondurucudan buzdolabına taşıyarak veya 30 dakika ila bir saat boyunca soğuk akan suyun altında bırakarak çözebilirsiniz. Image Credit:SednevaAnna/iStock/GettyImages Çilekler doğal dünyanın şekerleri gibidir...
Meyve ve Sebzeler
Kereviz-Salatalık Suyunun Sağlığa 7 Şaşırtıcı Faydası
Kereviz ve salatalık suyu hem ayrı ayrı hem de birlikte vitamin ve minerallerle doludur!Image Credit:kirin_photo/iStock/GettyImages Salatalık kereviz suyu içmek, sebze alımınızı artırmanın ve aynı zamanda susuzluğunuzu gidermenin kolay ve hızlı bir...
Meyve ve Sebzeler
Kızılcık İdrarınızı Lekeler mi?
Pancarın aksine, kızılcık idrarınızı lekelemez veya rengini bozmaz.Image Credit:StephanieFrey/iStock/GettyImages Küçük, parlak kırmızı kızılcıklar tatil sofralarında veya yıl boyunca içilen ekşi meyve suyu bardaklarında popülerdir. Ancak görünüşlerine rağmen, kızılcık suyunun yan etkileri...