Evet, bir yetişkin olarak egzama geliştirebilirsiniz.
Bu makalede
- Egzama nedir?
- Nedenler
- Türler
- Tedavi
- Bir doktora ne zaman görülmeli
Egzama bir çocukluk rahatsızlıktan daha fazlasıdır – yetişkinlerde de olabilir. Aslında, Ulusal Tıp Kütüphanesi’ne (NLM) göre ABD nüfusunun yaklaşık yüzde 30’u egzamadan etkileniyor.
Reklamcılık
Egzama’nın yetişkinlerde aniden görünmesinin veya çocuklukta başlayan durumlarda kötüleşmesinin birkaç nedeni vardır.
Günün videosu
Neyse ki, yetişkinlerde egzamayı hafifletmek için bazı doğal ve reçeteli ilaçlar vardır. Burada, yetişkin egzamasının neden oluştuğunu ve bu kuru kaşıntıyı nasıl azaltacağını öğrenin.
Birincisi, egzama nedir?
Dermatit olarak da adlandırılan egzama, Ulusal Sağlık Enstitülerine (NIH) göre, hem kronik hem de bağlı olmayan birkaç farklı cilt sorunu için her şeyden bir terimdir.
Reklamcılık
Öneririz
Healthgot kaş kepek? İşte vücudunuz size Jaime Osnatomedicy Gözden Geçirme Armits koltuklarını anlatmaya çalışıyor? İşte vücudunuz size söylemeye çalıştığı şey, Jaime Osnathealthy Why Cildiniz yaşlandıkça ve Itby Marygrace Taylor hakkında ne yapmalısınız
Çoğu zaman, egzama kuru, kaşıntılı cilt gibi görünüyor ve hissediyor ve vücudun belirli bölgelerinde yüz, eller, ayaklar, dizlerin arkasında ve dirseklerin içinde.
Çocuklarda en yaygın olmakla birlikte, bazen yetişkinlerde ani egzama ortaya çıkabilir. Ergenlikten beri sahipseniz de zamanla kötüleşebilir.
Görünen o ki, yedi farklı egzama türü var. Bunlar, Ulusal Egzama Derneği’ne göre:
Reklamcılık
- Atopik dermatit
- Kontakt dermatit
- Nörodermatit
- Dishidrotik egzema
- Nummular Egzama
- Seboreik dermatit (kepek)
- Staz dermatiti
Öneririz
Healthgot kaş kepek? İşte vücudunuz size Jaime Osnatomedicy Gözden Geçirme Armits koltuklarını anlatmaya çalışıyor? İşte vücudunuz size söylemeye çalıştığı şey, Jaime Osnathealthy Why Cildiniz yaşlandıkça ve Itby Marygrace Taylor hakkında ne yapmalısınız
Her egzama türünün farklı bir nedeni olabilir ve kişiye bağlı olarak farklı görünebilir. Örneğin, egzama daha açık tenli ve mor/gri insanlarda kırmızı görünebilir. Daha koyu tenli insanlarda. Bazı türler de kabarcıklara neden olabilir.
Reklamcılık
Bazen, egzamayı çizerseniz, Cleveland kliniğine göre kanamaya da neden olabilir.
Yetişkinlerde egzamaya ne sebep olur?
Yaşlandıkça cildin değişmesi normaldir ve bu değişiklikler egzama için ne kadar duyarlı olduğunuzu etkileyebilir. Yaygın nedenler şunları içerir:
1. Kuru Cilt
New York’ta tahta sertifikalı bir dermatolog olan Leah Ansell, “Yaşlanan cilt suya tutunma yeteneğini kaybediyor, kollajen azalıyor ve cilt kurutucu olma eğilimindedir” diyor.
Reklamcılık
Reklamcılık
Kollajen kemik, saç, kas ve evet, ciltte bir proteindir. Yaşlandığınızda ve kollajen kaybettiğinizde, kemikleriniz ve saçlarınız kırılgan olabilir ve cildiniz sedarlara göre sarkabilir. Sarkan cilt kuru cilt haline gelebilir, bu da dermatit getirebilir.
2. İlaçlar
Yaşlı yetişkinlerde daha yaygın olarak reçete edilen bazı ilaçlar (statinler ila alt kolesterol gibi) kuru cilde katkıda bulunabilir. Ve kuru cilt egzamaya en büyük katkıda bulunanlardan biri olduğu için, belirli bir meddeyken bu kaşıntılı yamalardan bir veya iki parlama bulabilirsiniz, diyor Dr. Ansell.
Reklamcılık
Kuru cilt ve egzama fişeklerine neden olabilecek diğer ilaçlar, Harvard Health Publishing’e göre aşağıdakileri içerir:
- warfarin gibi kan incelticileri: Bunlar kuru, ince cilde neden olabilir
- Accutane gibi sivilce ilaçları: Bunlar kuru cilde ve kuru ağza neden olabilir
3. Menopoz
Menopoz sırasında yaşadığınız hormonal değişiklikler de cildiniz üzerinde bir etkiye sahip olabilir.
Reklamcılık
Menopoz, Johns Hopkins tıbbına göre tipik olarak adet döngüsünü düzenleyen ve kemikleri, saçları ve cildi sağlıklı tutan bir hormon olan östrojen azalması ile ilişkilidir. Östrojendeki düşüş, cildinizin mikrobiyomunda bir değişikliğe neden olur ve Ulusal Egzama Derneği’ne göre cildin daha az yağ üretmesine neden olur.
Ulusal egzama toplumuna göre, bu, kurutucu cilde ve cilt üzerindeki bakteri tipinde bir değişikliğe yol açar, her ikisi de cilt bariyerini zayıflatır ve egzama riskini artırır.
Reklamcılık
4. Stres
Yetişkinlerde egzamanın bir başka yaygın nedeni stresdir.
Reklamcılık
Ulusal Egzama Derneği tarafından yapılan 2020 hasta araştırması, yetişkinlerde egzama alevlenmelerine neyin neden olduğunu inceledi. Stresin, özellikle kadınlar arasında en büyük tetikleyici olduğunu buldu. (Not: Sörveyörler katılımcıları kadın ve erkek olarak tanımladılar, bu yüzden bu tür cinsiyetli dili dahil ettik. MoreFit.eu, aksi takdirde cinsiyetli dili kullanmaktan kaçınmaya çalışıyor.)
Anket ayrıca stresin vücut boyunca iltihaplanmaya katkıda bulunabileceği ve cildin kendini onarma yeteneğini sınırlayabileceği konusunda uyardı.
Dermatolog ve Dermatoloji Danışmanı Brian Moore, “Stres bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve egzama alevlenmelerini tetikleyebilir” diyor.
Yaşlı yetişkinlerde 5 egzama türü
Artık yetişkinlerde egzamanın nedenlerini bildiğimize göre, yetişkinlerin alabileceği egzama türünü belirleyebiliriz. Her tip kendi tetikleyici, semptom ve görünüm seti ile birlikte gelir. En yaygın türler şunları içerir:
1. Venöz Staz dermatiti (venöz egzama)
Ulusal Egzama Derneği’ne göre, bu tip egzama alt bacakları etkiler ve tipik olarak 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerde varisli damarlar, bacak şişmesi ve yüksek tansiyon ile birlikte görünür.
Diğer semptomlar, uzun süre oturduktan veya durduktan sonra bacaklarda ağır veya ağrılı bir his ve kuru, ölçeklendirme cildi içerebilir.
Tedavi edilmezse, venöz egzama cildi parçalayabilir ve ülserlerin oluşmasına neden olabilir.
Düzelt
Varis veya venöz staz dermatitiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, randevu ayarlamak için doktorunuzu veya dermatologunuzu arayın. Bu tip egzama için tedavi tipik olarak şişmeyi, tutarlı kuru cilt bakımını azaltmak, tuz bakımından yüksek gıdalardan, C vitamini takviyeleri veya topikal bir kortikosteroid kreminden kaçınmak için, ulusal egzama derneğine göre kaşıntıyı hafifletmek için sıkıştırma çorapları ve bacak yükselmesini içerir.
2. Asteatotik egzama
Bu, yaşlı yetişkinlerde yaygın bir egzama türüdür, ancak 20’li yaşlarındaki bazı insanlar Amerikan Osteopatik Dermatoloji Koleji’ne (AOCD) göre bu cilt durumunu alabilirler.
Reklamcılık
Ksenerotik egzama olarak da adlandırılan asteatotik egzama sıklıkla shinlerde ve alt bacaklarda görülür ve kuru ve pul pul görünür. İnsanlar bu egzamayı kış aylarında, nem eksikliğinden ve AOCD’ye göre tahriş edici olabilecek yün veya diğer kumaşlar giymekten geliştirme eğilimindedir.
Düzelt
Asteatotik egzama basit bir nemlendirici merhem veya egzama kremi ile tedavi edilebilir. AOCD’ye göre kısa, serin duş almak, kokusuz sabun almak, yulaf ezmesi banyoları almak veya hafif, kısıtlayıcı olmayan kıyafetler giymek gibi doğal ilaçları da deneyebilirsiniz.
3. Nummular Egzama
Bu tip egzama, genellikle kollarda ve bacaklarda, madeni para şeklindeki lezyonlara (veya kırmızı lekelere) benziyor. Kronik olsa da, Nummular Egzama Cleveland Kliniği’ne göre haftalardan aylarca süren fişekler ile gelip gidebilir.
Doktorlar tam olarak nammular egzamanın neden oluştuğundan emin değiller, ancak Cleveland kliniğine göre alerjiler, bakteriyel enfeksiyon veya kaba kumaşlar veya hijyen ürünleri gibi tahriş edici maddeler tarafından tetiklenebilir.
Düzelt
Dermatoloğunuz, nummular egzama alevlenmelerinin şiddetini önlemeye ve azaltmaya yardımcı olmak için çeşitli farklı ilaçlar reçete edebilir. Bunlar arasında kortikosteroidler, antibiyotikler ve anti-atlama kremleri bulunur. Cleveland kliniğine göre dar kıyafetlerden ve tahriş edici kumaşlardan/ürünlerden de kaçınabilir ve cildinizde nazik temizleyiciler kullanabilirsiniz.
4. El egzaması
En yaygın egzama türlerinden biri el egzamasıdır. Esas olarak avuç içlerini etkiler, ancak elin herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir.
El egzaması ile cilt kuru, kaşıntılı ve kanama yapabilir veya kabarcıklar geliştirebilir, diyor Dr. Ansell. “Bu genellikle ellerinizi aşırı yıkamaktan kaynaklanıyor. Pürüzlülük ve ağrılı çatlaklarla aşırı kuru ciltle sonuçlanıyor.”
Düzelt
El egzama belirtileri, ellerinizi yıkadıktan sonra uygun şekilde nemlendirerek hafifletilebilir. Ellerini daha az sık yıkamaya çalışın, ancak ihtiyacınız varsa ılık su ve kokusuz sabun kullanın. Ulusal Egzama Derneği’ne göre el egzama fişeklerini önlemek için temizlik yaparken bulaşık veya pamuk eldivenleri yıkarken lastik eldiven giyebilirsiniz.
5. Göz kapağı egzaması
Bu, gözlerin etrafındaki cildin hassas doğası nedeniyle yetişkinlerde çok yaygın bir egzama türüdür. O bölgedeki cilt doğal olarak katlandığından (özellikle yaşlandıkça), alerjenlerin ciltle girmesi ve ciltle temas etmesi ve ulusal egzama toplumuna göre egzama semptomlarına neden olması yaygındır.
Göz kapağı egzamasına yol açan yaygın alerjenler ve tahriş edici maddeler arasında makyaj, cilt bakım ürünleri, oje, havlu veya giysiler ve hatta Ulusal Egzama Derneği’ne göre neomisin içeren bazı gözler bulunmaktadır.
Reklamcılık
Düzelt
Göz kapağı egzama semptomları yumuşatıcılar (vazelin ve petrol jöle gibi) veya dermatoloğunuz tarafından reçete edilen düşük dozlarda topikal steroidlerle tedavi edilebilir. Cleveland Clinic’e göre ilaçları reçete edildiği gibi kullandığınızdan emin olun ve kaşıntıdan biraz kurtulmak için tahriş edici maddelerden kaçınmaya çalışın.
Egzamayı yetişkin olarak yönetmek için 4 ipucu
Egzamayı bir yetişkin olarak yönetmek, cildi düzgün bir şekilde nemlendirmeye odaklanmak, tetikleyicileri yönetmek ve cildinize nazik olmak, Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre.
Egzama iyileştirilemese de, genellikle aşağıdaki adımlarla yönetilebilir:
1. Temel koşulları yönetin
Dr. Ansell, egzama olan kişilerin mevsimsel ve gıda alerjileri de yaygın olduğunu söylüyor. Mevsimsel alerjilerin antihistaminlerle tedavi edilmesi semptomları kontrol etmeye yardımcı olabilir. Doktorunuz sizin için doğru antihistamin önerebilir, bu da egzamanızın sonuçlarını da iyileştirebilir.
2. Seramidli ürünleri kullanın
“Seramidler egzamaya eğilimli ciltlerde yaygın olarak kaybolan bir yağdır.” Seramidler içeren kremler cildin bariyerini yenilemeye yardımcı olur.
Dr. Moore, Cerave tarafından ürünler önerir, çünkü cildi yatıştırmaya ve nemlendirmeye yardımcı olmak için seramidlerle doldurulurlar.
3. Tetikleyicileri izleyin
Tetikleyicilere dikkat edin – yani, Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre egzamanızın parlamasına neden olan herhangi bir şey. Herkesin farklı tetikleyicileri vardır, bu yüzden sizinkinin ne olduğunu öğrenmek ve onlardan kaçınmak egzama belirtilerinizi geliştirmenin anahtarıdır.
Tetikleyiciler sıcak veya soğuk hava, çamaşır deterjanı, bazı gıdalar, parfüm, cilt bakım ürünleri, stres ve daha fazlasını içerebilir. Egzama semptomlarına yardımcı olmak, tetikleyicilerinizi daraltmak için bir diyet yemek bile isteyebilirsiniz.
Loma Linda Üniversitesi Dermatoloji Başkanı Harry Dao, “Stres özellikle inflamatuar bozukluğu daha da kötüleştirebilir” diyor.
Stres azaltma teknikleri egzamayı iyileştirmeyebilir, ancak semptomları bir dereceye kadar sakinleştirebilmeli ve hastaların egzamalarını daha üretken bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmalılar.
4. Banyo yağları ile nemlendirin
Dr. Moore, banyo suyuna Aveeno duş ve banyo yağı (14.27 $, Walmart) veya Eucerin Cilt Hatırlatıcı Vücut Yıkama (7.97 $, Amazon) gibi banyo yağları eklemeyi önerir.
“Banyo suyuna banyo yağları eklemek, kuru, kaşıntılı cildi yatıştırmaya yardımcı olabilir” diyor.
Bir doktora ne zaman görülmeli
Egzama aniden olsun ya da çocukluğundan beri sahip olsanız da, egzama yaşlandıkça kötüleşebilir.
Ev ilaçlarını denediyseniz ve hala egzamanızla ilişkili rahatsızlık yaşıyorsanız, bir doktora görünmenin zamanı gelmiş olabilir. Tezgah üstü ürünlerin kullanımı ile gelişmeyen kalıcı semptomlar bir tıbbi sağlayıcı tarafından görülmelidir.
Dao, “Çoğu zaman dermatolojide, kaşınmanın acıdan çok daha kötü olduğunu söylüyoruz” diyor. Bu yüzden egzamayı teşhis etmek ve yaşam kalitenizi iyileştirmek için tedavi etmeye yardımcı olmak önemlidir.
Her yerde kaşınıyor mu? İşte vücudunuz sana söylemeye çalışıyor
Byjenn Sinrich
Geceleri kaşıntılı bacaklar? İşte vücudunuz sana söylemeye çalışıyor
Byciara Lucas
Kaşıntılı avuç içi? İşte vücudunuz sana söylemeye çalışıyor
Bymarygrace Taylor
Reklamcılık
Reklamcılık