Genel Fitness
Bu Adidas X Allbirds ayakkabısının konforu eşsiz – ve sonunda koşmak için heyecanlıyım
Haftalık hız oturumları, tempo çalışmaları veya kurtarma çalıştırmanız için Adidas x Allbirds çalışan ayakkabısı. Koşma ile oldukça uzun bir ilişkim var. Lisede, saat 6: 00'ten bir saat önce atletik merkeze geldiğimde başladı, birkaç...
Genel Fitness
Bu işlevsel, boyut kapsayıcı egzersiz setindeki herhangi bir etkinliği ele alın
PageHttps: //alphaleteathletics.comalphalete'nin çok Terry Egzersiz seti koleksiyonu, kaldırma, uzun yürüyüşler ve Pilates sınıfları için büyüktür. Tiktok dansları ve ev yapımı muz ekmek tarifleri gibi son birkaç yıldır internet eğilimi sıkıntısı yoktu. Ama bir...
Genel Fitness
Whoop giyilebilir iki fitness editörünün egzersizlerine nasıl yaklaşımını değiştirdi
Eğlenceli Bir Bonus: Bir grup farklı renkte whoop kayışını alabilirsiniz. Fitness editörleri olarak, antrenmanlarımızı izlemeyi sevmemiz muhtemelen şaşırtıcı değildir. Ve şahsen, kalpte bir inek olarak, koşu hızım, kilometre ve kalp atış hızım da...
Genel Fitness
En rahat uzun sürüşler için yemin ederim bir çift bisiklet şortu
PageHttps: //www.pearlizumi.com adresini ziyaret edin Pearl Izumi Şeker Şortları üç farklı renkte gelir: mavi, siyah ve turuncu. Bugün olduğum bisiklet hayranı olmadan önce, yastıklı bisiklet şortlarının amacını hiç anlamadım. Geçmişte birkaç kapalı bisiklet...
Genel Fitness
Uzmanlara göre, en iyi 8 nem uyanık iç çamaşırı çift
Polyester, Rayon, Naylon ve Spandex gibi sentetik malzemeler, nem uyandıran iç çamaşırı için en iyi kumaş türüdür. Bu makalede Nasıl Seçtik Kadınlar için en iyisi Erkekler için en iyisi ...
Genel Fitness
Kalça protezinden sonra iyileşmenizi hızlı bir şekilde izlemek için 11 egzersiz
Yürüyüş ve Glute güçlendirme hareketleri kalça protezinden sonra en iyi egzersizlerdir. Bu makalede Op-Op-Op sonrası 4 hafta OP sonrası 6 hafta Op-Op-Op'den 2 ila 3 ay Op ve ötesinden...
Genel Fitness
118 $ ‘lık Lululemon Egzersiz Pantolonu bu dupe sadece 32 $
PageHttps adresini ziyaret edin: //www.amazon.comcrz Yoga'nın atletik ayak bileği pantolonları her türlü egzersiz oturumu için mükemmeldir. Bir terli gal olduğumu itiraf etmek için kesinlikle sıfır utançım var. Asansörlerimi sabah yapıyorum ve akşam koşuyor,...
Genel Fitness
Egzersiz Boşluğunu Kapatma: Fiziksel aktivitedeki eşitsizlikleri nasıl ele almaya başlarız
Bir topluluğun üyelerini marketlere, okullara, kütüphanelere ve daha fazla kamusal alanlara bağlayan kaldırımlar, parkurlar ve bisiklet şeritleri fiziksel aktiviteyi teşvik etmeye yardımcı olur. Bu makalede Irk ve etnik köken aktivitesi eşitsizlikleri ...