Ağırlık yanlılığı, kültürümüzde aşırı kilolu ve obezite yüzü olan ayrımcılık için “fatphobia” dan daha iyi bir terimdir.
Bu makalede
- Ağırlık yanlılığı tanımlanmış
- Tarih
- Etkileri
- Nasıl müttefik olunur
Fatphobia. Yağ önyargısı. Yetenlik karşıtı. Büyüklük. Ağırlık önyargısı. Bunlar farklı terimlerdir, ancak ortak bir şeyleri vardır: hepsi ağırlık damgalamasına, aşırı kilolu veya obezitesi olan insanları hedefleyen ayrımcı eylemlere ve inançlara odaklanır.
Reklamcılık
Günün videosu
Fatphobia’yı en sık duyabilirsiniz, ancak yağ kelimesini içeren terimler tartışma yaratma eğilimindedir.
Massachusetts Genel Hastanesi ve Boston’daki Harvard Tıp Okulu’nda bir obezite tıp doktoru olan MPH, “Şahsen ağırlık yanlılığı terimini tercih ediyorum” diyor Fatima Cody Stanford, kampanyası Amerikan Tıp Derneği’ne (AMA) FAT ile ilgili tüm referansları kaldırmaya yönlendiren Boston’daki bir obezite tıp doktoru. Çalışmalar, sağlık hizmetleri ortamlarında “Yağ kelimesinin çok iltihaplı olduğunu” göstermiştir.
Reklamcılık
Gerçekten de, Fatphobia gibi terimler tartışmalıdır, çünkü yağ anti-yağ ayrımcılığının bir fobinin-kontrol edilemeyen veya kasıtsız korkulu bir zihinsel durum-gerçekten öğrenildiği (ve genellikle bilinçli) inanç ve davranışlar yazdıklarında, yağ aktivisti Aubrey yazdıklarında ima edebilirler. Gordon Mart 2021’de self için.
Reklamcılık
Bunu göz önünde bulundurarak, tarihi, aşağı akış etkileri ve boyutunuz ne olursa olsun, ayrımcı davranışla nasıl savaşabileceğiniz de dahil olmak üzere kilo yanlılığı hakkında bilmeniz gereken her şey.
Ağırlık yanlılığı nedir?
Ağırlık yanlılığı (ya da birçok insanın “fatphobia” olarak düşündüğü), aşırı kilolu veya obezite olan insanların tembel olduğu, eksikliğin güç olacağı ve hatta düşük zekaya sahip olduğu inancını sürdürüyor.
Reklamcılık
Ve ağırlık yanlılığı sadece bir terimden daha fazlasıdır. Kavram kültürümüzde o kadar kazınmıştır ki, ağırlık ayrımcılığı toplumun altyapısına pişirilir – örneğin, daha büyük bedenlere sahip insanları, belirli insanlara uymayan kıyafetler ve tıbbi olarak yer almak için tasarlanmamış sinemalarda veya havayollarında oturmak Her boyuttan insan için erişilemeyen alan, önlük ve sınav tabloları.
Stanford, “Her şey çok insanlık dışı ve aşırı kilolu veya [obezite] olanların hem fiziksel hem de zihinsel sağlığını tehlikeye atıyor,” diyor Dr. Stanford.
Olumsuz bir kendi imajıyla mücadele etmek için kendinden şefkat kullanmanın 4 yolu
Byjaime Osnato
İşte cinsiyete neden olan bakım gerçekten ne anlama geliyor ve neden hepimize fayda sağlıyor
Byjustin Cascio
Vücut pozitif ve kapsayıcı bir spor salonu nasıl bulunur
bymallory creveling
Ağırlık yanlılığının geçmişi
Ağırlık yanlılığı nispeten yeni bir kültürel fenomendir: sadece 200 yıl önce, aşırı kilo bir refah belirtisidir, Dr. Stanford. (Sanatçıların Rembrandt ve Rubens’in ideal kadını şehvetli ve yuvarlak olarak tasvir etmesi tesadüf değil.)
Ancak bu, köle ticaretinin yükselişi sırasında 18. yüzyılın ortalarında değişmeye başladı, Avrupalıları kolonileştirirken, ince, beyaz bir vücudun öz kontrolün göstergesi olduğunu iddia ederek Afrikalılara karşı silahlandırıldı. , Irvine, California Üniversitesi’nden bir sosyolog olan Sabrina Strings, Temmuz 2020’de NPR’ye verdiği demeçte. Aslında, ağırlık yanlılığı ve ırkçılık bugüne kadar derinlemesine iç içe geçti.
Bu değişen fiziksel ideal, 1890’larda Amerikalı sanatçı Charles Dana Gibson ilk olarak uzun boylu, ince belli kadınların görüntülerini çektiğinde-“Gibson Kız” olarak adlandırılan şey tekrar güçlendirildi.
Dr. Stanford, 1920’lerin sinekliğinin yükselişinin, 1960’larda Waif-Thin model Twiggy’nin yükselişiyle katılaşan yeni bir ideal vücut tipine doğru bu kaymayı yansıttığını söyledi.
“Twiggy gibi modellerin ne kadar küçük ve yalın olduklarına övgüde bulunduğunu gördük ve bu bir güzelliğin işareti haline geldi” diyor. Diyerek şöyle devam etti: “Bugün, ABD gibi yüksek gelirli ülkelerde, yüksek ağırlığın servet belirtisi olarak görüldüğü düşük gelirli ülkelerin aksine daha fazla kilo yanlılığı görüyoruz.”
Kilo yanlılığına karşı geri dönüş, 1960’ların sonlarında, kendini tanımlayan şişman siyah kadınların, Ohio State Üniversitesi’ne göre marjinal bedenler için güvenli bir alan yaratmak için vücut pozitiflik hareketini savunduğunda ortaya çıktı.
1969’da yazar Lew Louderbach, Ulusal Yağ Kabul Derneği’ne (NAAFA) göre, Cumartesi akşamı Post Amerika’nın yağ karşıtı kültürü hakkında bir makale yayınladı. O yılın ilerleyen saatlerinde, o ve benzer düşünen bir kişi, yağlı Amerikalılara (bugün Naafa) yardım etmek için Ulusal Derneği kurdular.
1970’ler, Naafa’ya göre, diyet kültürünü düşmanı ilan eden ve “yaşamın her alanında şişman insanlar için eşit haklar” isteyen şişman yeraltının yaratılmasını gördü.
1990’lara gelindiğinde, şişman aktivistler Beyaz Saray’ın önünde protesto ediyorlar ve internet mesaj panolarında ve sohbet odalarında konuşuyorlardı. Sosyal medya yayıldıkça, yeni nesil teknoloji meraklısı Instagramers, vücut pozitifliği ve tarafsızlık mesajlarını yayıyordu.
Örneğin, Leah Vernon ve Stephanie Yeboah gibi siyah etkileyiciler ve savunucular, onlarca yıl boyunca beden siyasetinin etrafındaki söylemi, ırk, cinsiyet, büyüklük ve beyaz ayrıcalığın kesişimini kapsamak için itti. Cinsiyet, Cinsellik ve Sömürgecilik Mücadeleleri Eylül 2020’de çevrimiçi olarak yayınlandı.
Ve Haziran 2013’te AMA, obeziteyi tedavi ve önleme çabaları gerektiren bir hastalık olarak tanımaya oy verdi.
Stanford, “Bu, kapsayıcılığı teşvik etmek ve kilo yanlılığıyla mücadele etmek için kritikti, çünkü obezitenin her zaman çok fazla kalori yemeye atfedilemediğini kabul etti.” “Obezite olan insanlar metabolik yolları bozdular ve beyinleri açlık ve dolgunluk için düzensiz sinyaller gönderiyorlar. Bu yüzden hastalara ne yediklerini ve egzersiz yaptıklarını söylemek kadar basit değil.”
Ağırlık yanlılığının etkileri
Yine de, yağ aktivistlerinin yarım on yıldan fazla bir süredir işte zor olmaları, ağırlık yanlılığının hala canlı ve iyi olmadığı anlamına gelmez. İşte ağırlık ayrımcılığının günlük yaşamda oynadığı yollardan sadece birkaçı:
1. İhtiyaç verici tıbbi bakıma yol açabilir veya insanları ilk etapta bakım arayışından caydırabilir
Dr. Stanford, obezitesi olan kişilerin genellikle yardım almalarını engelleyen doktorlardan ciddi damgalama ile karşılaştığını söylüyor.
Stanford, “Tıp fakültesinde bize kalori, diyet ve egzersiz öğretildi, ancak beynin kilo ve gıda alımını düzenleyen farklı beyin yolları hakkında hiçbir şey öğretilmemiştir.” “Sonuç olarak, çoğu doktor hala obeziteyi bir yaşam tarzı seçimi olarak görüyor – hastalar ‘tembel’ ve ‘yeterince denemedikleri için’ olan bir şey. Ama gerçek şu ki, obezite bir hastalıktır. ”
Bu varsayım nedeniyle, doktorlar sağlıklarından sorumlu olmak için kilo vermedikleri için insanları suçlayabilirler (gerçekte, insanların semptomlarının kilolarıyla hiçbir ilgisi olmayabilir). Bu da insanları hastalıkları için kendilerini suçlamaya itebilir, böylece daha fazla önyargı ve damgalama yaratan kısır bir döngüyü sürdürebilir.
Stanford, “Çok şiddetli obezitesi olan insanların sıklıkla tıbbi bakım aramaması yürek kırıyor çünkü doktorlarının sadece onları suçlayacağından ve daha da kötü hissetmelerini sağlayacağından endişe ediyorlar.” Diyor.
Ve sağlık hizmetlerindeki kilo yanlılığı ölümcül olabilir. Durumda: Jama ‘deki Şubat 2019 makalesi, Mayıs 2018’de ileri kanserden ölen 64 yaşındaki bir kostüm tasarımcısı Ellen Maud Bennett’in hikayesini anlatıyor. Semptomları için fırçalandı. Onları kilolarını suçlayan doktorlar tarafından.
Ölüm ilanına göre ölmekte olan dileği? Diyerek şöyle devam etti: “Boyuttaki kadınlar, sağlıklarını güçlü bir şekilde savunarak ve yağın tek alakalı sağlık sorunu olduğunu kabul etmeyerek [ölümlerini] önemli hale getiriyor.”
Uç
Özellikle büyüklükte bir tıbbi sağlayıcı aramak, mevcut doktorunuz tarafından görevden alındığını hissederseniz daha iyi bakıma erişmenize yardımcı olabilir.
2. Tehlikeli yeme davranışlarını teşvik edebilir
Ağırlık önyargısı da başka bir önemli alanda da mevcuttur: Beslenme, diyor Colleen Tewksbury, PhD, MPH, RDN, Beslenme ve Diyetetik Akademisi sözcüsü ve Pennsylvania Üniversitesi Perelman Tıp Fakültesi’nde kıdemli araştırma araştırmacısı.
Uluslararası Çevre Araştırma ve Halk Sağlığı Dergisi’nde Ağustos 2021’de yapılan bir çalışma 600’den fazla diyetisyen ve beslenme öğrencisini araştırdı ve birçoğunun ağırlık yanlılığı sergilediğini buldu.
Tewksbury, “Bu, obezite hastaları buna maruz kalırsa, beslenme danışmanlığından tamamen kaçınabilir ve ciddi gıda kısıtlaması ve/veya aşırı yeme gibi sağlıksız yeme davranışlarına girebilirler.”
Dr. Stanford’un AMA’yı 2017’de ilk dilin (“obezite olan insanlar” veya “obez insanlardan etkilenen insanlar” yerine “obezlikten etkilenen insanlar”) kullanmasını onaylayan bir karar benimsemesinin bir nedeni budur.
Karar ayrıca sağlayıcıları “sağlıksız ağırlık”, “obez”, “morbid obez” ve “yağ” gibi damgalama terimlerini kullanmaktan kaçınmaya çağırdı ve sağlık hizmeti sağlayıcılarını sağlık tesislerini uygun boyutta mobilyalarla donatmanın önemi konusunda eğitmeye söz verdi. , her boyutta insanlar için tıbbi ekipman ve önlük.
Diyerek şöyle devam etti: “Dünyayı ince ayrıcalıkla hareket etseniz bile, herkes için mevcut olan aynı konaklama yerlerini savunabilirsiniz.”
Nasıl müttefik olunur
Kilo yanlılığına karşı mücadele devam ediyor. İşte nasıl katılabilirsiniz:
1. Kilo yanlılığı çağırın
Bir fitness eğitmeni ve kurucu Lore McSpadden-Walker, en sevdiğiniz giyim mağazanız veya restoranınızla yemin edebilirsiniz, ancak artı boyutta seçenekler taşımıyorlarsa veya erişilebilir oturma yeri sunmazlarsa, buna katılmadığınızı bildirin, diyor. pozitif güç hareketi.
“Dünyayı ince ayrıcalıkla hareket etseniz bile – size mağazalara uyan ve bir uçak koltuğunda rahatça oturabilen kıyafetler bulabilirsiniz – herkes için mevcut olmasını sağlayabilirsiniz.”
2. Kendi önyargınızı sorgulayın
Muhtemelen kilo yanlılığınız var, farkında olmasanız bile, Dr. Stanford diyor – sonuçta, büyüklüğünüzden bağımsız olarak tüm yaşamınız boyunca karşılaştığınız bir kavramı içselleştirmemek zor.
Örneğin, bir aynaya bakarsanız ve kollarınızın şişman göründüğünü veya aşk kollarınız hakkında üzüldüğünü düşünüyorsanız, nedenini düşünmek için zaman ayırın, diyor McSpadden-Walker.
“Sadece bu duyguları uzaklaştırmaya çalışmak işe yaramıyor” diyorlar. “Neden bu kadar eleştirel hissettiğini keşfetmek istiyorsunuz: Yaşlanmaktan korktuğunuz için mi? Kendinizi güçsüz hissetmediğin başka yaşam alanlarınız var mı?”
Bu zor bir iş, ama kendi “fatphobia” ya da yağ önyargınızı itmenin ve nihayetinde fethedmenin tek yolu bu.
Kendi kilo yanlılığınızla nasıl yüzleşirsiniz?
Stanford, herkesin daha ince gövdeleri olan insanlar için otomatik bir tercih gösteren çevrimiçi bir test olan herkesin Ağırlık Örtülü İlişkilendirme Testini (W-IAT) almasını önerir (obezite ve insanların yüzleri arasında ayrım yapabilmenizi gerektirir. kim ince).
“Çok önemli çünkü birçok insan kilo yanlılığına sahip olmadığını düşünüyor, ancak testi yaptıklarında obezite olan insanlar hakkındaki düşüncelerini ve inançlarını fark ediyorlar” diyor. “Araştırmalar, çocukların 3 yaşındayken obezitesi olan insanlara karşı önyargı sergilemeye başladığını gösteriyor. Başkaları üzerinde çalışmaya başlamadan önce kendiniz üzerinde çalışmalısınız. ”
3. Dilinizi İzleyin
“Dün gece akşam yemeğinde çok kötüydüm.”
“Hafta sonu çalışmak için spor salonuna gitmem gerekiyor.”
“Çok harika görünüyorsun. Kilo verdin mi?”
Bu veya benzeri ifadelerden herhangi birini söylediyseniz, obezite olan aileye, arkadaşlara ve iş arkadaşlarına net bir mesaj gönderdiniz: Senin gibi olmamak için elimden gelenin en iyisini yapıyorum.
Stanford, “Başkalarıyla TV izlemek ve yalın bir bireyin bu elbisede muhteşem göründüğünü yorumlamak kadar basit bir şey olabilir.” Diyor. “Eğer obezitesi olan bir kişiyseniz, konuşulmayan mesaj, değer verilmemeniz veya istenmediğinizdir.”
4. Medya alışkanlıklarınızı değiştirin
McSpadden-Walker, bir Instagram fotoğrafı için sizi inceltmek için bir fotoğraf düzenleme uygulaması kullandıysanız veya bir bikini içinde altı paket abs’in gururlu resimlerini bir bikinili yayınladıysanız, ağırlık yanlılığını teşvik ediyorsunuz.
Bunun yerine, obezitesi olan insanların fizikselliği ile daha rahat hissetmenize yardımcı olmak için yağ pozitif etkileyicileri (Lizzo veya Megan Jayne Crabbe gibi) takip edin.
McSpadden-Walker ayrıca ağırlık yanlılığının farkına varmanıza ve Unradn Weer Biass: Fat-Talk Nation tarafından Susan Greenhalgh ve tarafından bir özür değil Sonya Renee Taylor tarafından.
Reklamcılık