Tekerlemeler bazen “kokan ayaklar” ifadesini kullanır, çünkü çocukluğun minik tootsilerin ayak ve ayak parmaklarına göre daha terlediği bir zamandır. Çocuk Hastanesi Colorado web sitesine göre nem bakterileri teşvik eder ve bu koku anlamına gelir. Kokuyu yasaklamak veya en azından kokuyu kontrol altında tutmak, sizin ve çocuğunuzun bakterileri öldürmek ve ayakları taze koklamak için kolayca takip edebileceğiniz günlük bir ayin gerektiriyor.
Çıplak ayaklı bir kız koltukta biraz dinlenir. Kredi: Tasarım Resimler / Tasarım Resimler / Getty Images
Koku Nedenleri
Micrococcus sedentarius bakterileri cilt yağları ve ölü cilt hücreleri üzerinde yemek yerler. Yağ ve cilt ne kadar fazlaysa bakteri kolonisi o kadar büyük olur. Bakteriler organik asit atıkları ve çürük yumurta gibi kokan uçucu kükürt bileşikleri üretir. Colorado Çocuk Hastanesi Colorado’da, insanların yüzde 10 ila 15’inin aşırı ayak kokusu yaratacak kadar bakteri ürettiği belirtiliyor. Kayropodistler ve Pediatristler Derneği terli ve kokan ayakları yaygın bir çocukluk problemi olarak tanımlar. Ayak problemi hakkında olumlu bir görüş edin ve kokuyu önlemenin yollarına odaklanın. Çocuklar sıklıkla aşırı ayak terlemesini arttırırlar, ancak yapmazlarsa, kokuyu azaltmanın ve ayakları sağlıklı tutmanın en iyi yollarını öğrenerek yetişkin olarak ayak kokusu sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olurlar.
Ayakkabı Seçenekleri
Nefes alabilen malzemeden yapılan ayakkabılar, bakteri üremesini engellemek için hava sirkülasyonu sağlar. Amerikan Ortopedik Ayak ve Ayak Bileği Derneği, ayakkabının üst kısmındaki kanvas, deri veya modern örgü malzemeler gibi doğal elyaflardan yapılmış ayakkabılar önerir. Plastik ve diğer sentetik malzemeler ayakkabının içindeki nemi hapseder ve kokan ayaklara katkıda bulunur. Pamuk ve rami dahil doğal lifler, çoraplar için iyi seçimler yapar. Çocuğunuz için birkaç çift ayakkabı alın ve her gün aynı çifti giymesine izin vermeyin. Alternatif çiftler ayakkabılara hava alma ve iç nemi kuruma şansı verir. Her gün çoraplarını değiştir ve pis kokuyu azaltmak için spor veya atletik antrenmandan sonra yeni bir çift giy..
Sık temizlik
Ayakları temiz tutmak bakteri miktarını azaltmaya yardımcı olur. Çocuk Sağlığı web sitesine sahip çocuk gelişimi uzmanları, çocuğunuzun ayaklarını duş almak yerine bir küvette yıkamanızı önerir. Antibakteriyel bir sabun da kokuya neden olan mikropları öldürmeye yardımcı olur. Havanın dolaşamadığı bir alanda bakteri üremesini engellemek için parmak uçları arasında dikkatlice kurulayın. Çocuğunuzun çocuk doktoru ile ayak tozları veya dezenfektan sprey ayakkabı hakkında konuşun. Mikropların çoğalması için nemli bir yer vermekten kaçınmak için çocuğunuzun çoraplarını ve ayakkabı uçlarını ılık suyla yıkayın ve tamamen kurulayın.
İlgili Koşullar
Aşırı aktif ter bezleri, fokal çocukluk hiperhidrozu tetikleyebilir; bu durum, ayak tabanları gibi vücudun bir bölümünün aşırı terleme geçirmesidir. Bazen enfeksiyon, kronik hastalık veya hormonal dengesizlikler de aşırı ayak terlemesine neden olur. Durumun normal gelişim aralığında olup olmadığını veya özel tedavi gerektiren bir şey olup olmadığını belirlemek için çocuğunuzun çocuk doktoru ile terli ayakları hakkında konuşun.