Çiğ havuçları yıkamayı unutmak gıda zehirlenmesi riskinizi artırabilir.Image Credit:Jupiterimages/Photos.com/Getty Images Bu Makalede Aşırı Fiber Yükü Gıda İntoleransı Alerji Gıda Zehirlenmesi ...

Yaban mersini bazı kişilerde ishale neden olabilir, ancak diğerlerinde bu duruma yardımcı olabilir. Bu Makalede Aşırı Fiber Yükü Gıda Zehirlenmesi Alerjiler Fruktoz...

Çok fazla lif yemiyorsanız, maruldaki lifi sindirmekte zorlanabilirsiniz. Image Credit:fcafotodigital/iStock/GettyImages Düşük kalorili bir lif ve diğer besin kaynağı olan marul, salataların ve diğer birçok yemeğin ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak dışkınızda sindirilmemiş...

Mercimek ve fasulye gibi baklagiller şişkinlik ve gaza neden olan en yaygın gıdalar arasındadır. Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages Mercimek ve fasulye gibi baklagiller şişkinlik ve gaza neden olan en yaygın gıdalar arasındadır. Birçok...

Marul, alerjiniz veya intoleransınız yoksa genellikle sindirilebilir bir gıda olarak kabul edilir.Image Credit:Arx0nt/Moment/GettyImages Marul zararsız bir yiyecek gibi görünebilir, ancak bazı insanlar bu salata dayanağının sindirim zorluklarına neden olabileceğini görebilir. Marul...

Ev yapımı yağda sarımsak belirli koşullar altında botulizme neden olabilir.Image Credit:Valeriya Tikhonova/Tetra images/GettyImages Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 50 milyon kişi kendilerini hasta eden...

Resim Kredisi:Aleksandar Jankovic/E+/GettyImages Patlamış mısır, birçok Amerikalının eksikliğini duyduğu temel bir gıda grubu olan tam tahıldır. Tam tahıllar değerli miktarda lif ve B vitaminleri ve demir gibi besinler sunar. Ancak patlamış...

Resim Kredisi: MoreFit.eu Creative Gerçekten ne kadar kötü? Rekoru doğrudan duyduğunuz tüm alışkanlıklara ve davranışlara göre ayarlar. Bu makalede Etkileri Alternatifler Tedavi Sonuç olarak Süt ürünlerinin sizinle...