Daha iyi duygusal kontrol, meditasyonun faydalarından sadece biridir. Bir meditasyon pratiği başlatmakla oynuyorsanız, tam olarak adanmanız için birçok neden vardır. Ve bu yıl aklınızda daha büyük hedefleriniz olsa bile, meditasyon eklemek büyük...

Mangosten çayı, bir bitki besin maddesi olan ksantonun iyi bir kaynağıdır.Resim Kredisi: Ridofranz / iStock / GettyImagesMangosteen, Güneydoğu Asya'da "Meyve Kraliçesi" olarak anılan, küçük, yuvarlak bir meyvedir. Bu tropik bitkinin meyvesi ve kabuğu yüzyıllardır...

Eşsiz ve narin lezzetleri için portakal çiçeği balı yemekten hoşlanıyorsanız, bunun sadece tatlı bir muameleden daha fazlası olduğunu bilmekten memnuniyet duyarsınız. Portakal çiçeği balı, diğer birçok bal çeşidi gibi, insan sağlığını ve refahını destekleyen...

Gümüş çeşitli antibiyotik özelliklere sahip metalik bir elementtir. Kolloidal gümüş olarak da bilinen gümüş hidrosol, bir sıvı içinde asılı gümüş parçacıklardır. Gümüş hidrosolün birçok tıbbi kullanım alanı vardır ve bu gümüş formunu bir sağlık...

Hidrokolon temizleme veya kolon irrigasyonu, detoksifikasyon için kullanılan alternatif bir terapidir. Prosedür, gastrointestinal sistemdeki toksinleri gidermek için su, bitkisel çözeltiler ve enzimlerin kullanılmasını içerir. Hidrokolon temizliği tıbbi tedavinin yerine geçmez; olası riskleri tartışmak için...

Bir kolon temizlemek lavman rektumu ve alt kolonu sulayabilir, kabızlığı giderir ve vücudu detoksifiye edebilir. Nick Foley ve Sally James'e göre, "Naturopath'a Sorun" da bulunan naturopatik doktorları, lavmanlardan gelen su hacmi bağırsakları genişletiyor ve...