Yeni koronavirüs salgını sırasında dışarıda yemek yiyorsanız, restorandaki her sunucunun bir yüz maskesi taktığından emin olmak isteyeceksiniz.
Aylardır evde ya da arka bahçenizde sıkışıp kaldınız, bu yüzden arkadaşlarınızla şarap yudumlarken oturup bir tabak makarna yemek kulağa fantastik geliyor. Ülke çapında restoranlar yeniden açıldı, ancak COVID-19 çağında, sadece bir şeyin iş için açık olması, mutlaka güvenli olduğu anlamına gelmez.
Aslında, 11 sağlık tesisinden 1.800’den fazla hastaya bakıldığında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’nin (CDC) Eylül 2020 raporuna göre, COVID-19 için pozitif olma ve dışarıda yemek yeme arasında bir ilişki ortaya çıktı.
Unutmayın ki, bu ilişki bir restorana gitmenin insanların pozitif test etmelerinin nedeni olduğu anlamına gelmez ve bu çalışmanın kapalı ve açık havada yemek yemek arasında ayrım yapmadığı anlamına gelir. Yine de, rapora göre evinizin dışında yemek ve içmenin riskli bir davranış olması mümkündür, çünkü bu etkinlikleri yapmak için maskenizi çıkarmanız gerekir.
Ancak bu mutlaka dışarıda yemekten vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. İşte uzmanların bir restorana gitmeden önce izlemeniz gereken adımlar hakkında söyledikleri.
1. Yerel Enfeksiyon Oranlarını Kontrol Edin
Akşam yemeğine çıkmadan önce düşünmeniz gereken ilk şey, COVID-19’un topluluğunuzda ne kadar yaygın olduğudur. İyi bir pratik kural, yakın çevrenizdeki ortalama vakalara bakmaktır.
ACCESS Health International başkanı ve başkanı bulaşıcı hastalıklar uzmanı William Haseltine, “Posta kodunuzda, şehrinizde günde 10’dan az ve ilçenizde günde 20’den az olmalıdır,” diyor. ve A Family Guide to COVID kitabının yazarı.
İpucu
Yerel sağlık departmanınızdan kaynakların yanı sıra COVID Act Now’daki arama işlevini kullanarak şehrinizdeki veya bölgenizdeki yeni koronavirüs seviyelerini takip edebilirsiniz.
Ancak oranlar düşük olsa bile, sadece dışarıda yemelisiniz, diye vurguluyor.
Haseltine, “İç mekanda yemek yemek genellikle güvenli değildir, çünkü virüs havada tek bir kişi enfekte olsa bile uzun süre küçük aerosoller halinde kalabilir” diyor.
2. Önlemler Alın
Yeni koronavirüs seviyeleri toplumunuzda görece düşükse, bazı güvenlik önlemleri almanız şartıyla dışarıda bir yemek yemeyi düşünmek mantıklıdır.
Alınması gereken önemli bir şey, yalnızca yakın evinizdeki kişilerle veya karantina “bölmenizin” bir parçasıyla yemek yemektir. (Bölmeler, evinizin bir uzantısı olarak hareket eder – bu küçük geniş ağ içindeki bireyler, birbirleriyle sosyal mesafe kurallarına uymaya devam ederken, onları bölmede olmayan herhangi biriyle gözlemlemeye devam eder.)
Yeni koronavirüs salgını sırasında nasıl sağlıklı, güvenli ve aklı başında kalacağınızla ilgili ipuçları alın.
Kilitlenmeden bu yana görmediğiniz arkadaşlarınızla sohbet etmenin bir yolu olarak açık hava restoranı kullanmayın.
Global bir tıp ve seyahat güvenliği hizmetleri şirketi olan International SOS’ta bulaşıcı hastalıklar uzmanı olan Robert Quigley, “Aynı masada birlikte yemek yerken güvenli bir şekilde sosyal mesafe koymanın bir yolu yok” diye belirtiyor.
Diğer arkadaşları görmek istiyorsanız, bir paket yemek alın ve arka bahçenizde sosyal olarak mesafeli bir akşam yemeği randevusu (en az altı fit arayla okuyun) için buluşun.
3. Dikkatlice Bir Restoran Seçin
Tüm göstergeler, toplumunuzda yemek yemenin güvenli olduğuna işaret ediyorsa ve karantina bölmenizden veya evinizden tanıdık yüzlerle dışarıda yemek yemeye istekliyseniz, mümkün olduğunca güvenli olduğundan emin olmak için bir restoranda bakmanız gerekenler burada.
En Az 6 Feet Ayrı Olan Masalar
Onyema Ogbuagu, MBBCh, FACP’ye dikkat çekiyor. Yale Medicine’de bulaşıcı hastalık uzmanı.
Bunun nedeni, solunum damlacıklarının çoğu havadan altı fit içinde çökme eğiliminde iken, yine de daha uzağa seyahat edebilmeleridir. Emerging Infectious Diseases dergisinde yayınlanan bir Temmuz 2020 çalışmasına göre, COVID-19’u olan bir kişi Çin’deki kapalı bir restoranda yemek yediğinde, kişi yine de altı metreden daha uzakta oturan insanlara bulaşabiliyordu. .
Yakınlarda yemek yiyen diğer insanlardan korunmak için mutlak minimum mesafe olarak altı fit düşünün. Dr. Ogbuagu, açık havada daha az risk olsa da, bunların hala varolmadığını unutmayın.
Her Tablo İçin Tek Bir Sunucu
Dr. Ogbuagu, o restoranda gördüğünüz her çalışanın bez bir yüzünü örtmesi gerektiğini söylüyor.
Ancak ideal olarak, restoranın her şeyi yapan her masa için tek bir sunucusu olmalıdır – bu, tek bir kişinin garsonunuz, barmeniniz ve taşıyıcınız olarak hepsi bir arada hareket ettiği anlamına gelir.
Birçok restoran masaya maske takmanızı gerektirmese de, özellikle dışarıda yemek yiyorsanız, sunucunuza nezaket göstererek yemeğinizi beklerken otururken takmayı düşünmelisiniz.
Quigley, “Daha fazla koruma sağlamayacak, ancak önceden veya asemptomatik iseniz, virüsü sunucunuza aktarmanızı önlemeye yardımcı olacaktır” diyor.
Önceden Sipariş Verme Yeteneği
New York, Garden City’deki Adelphi Üniversitesi’nde halk sağlığı ve acil durum yönetimi klinik doçenti Kenneth Rondello, bulaşıcı bir kişiye ne kadar uzun süre maruz kalırsanız, COVID-19 geliştirme riskiniz o kadar artar, diyor.
Restoranın dışında veya barda durmak yerine, personele telefon numaranızı verin ve kısa bir yürüyüş yapın veya masanız hazır olana kadar aracınızda oturun. Masada oturarak geçirdiğiniz zamanı sınırlamak için, restorana CDC’ye göre siparişinizi önceden verebilirsiniz.
Bir lokantadaki tuvaletten en iyi şekilde kaçınılmış görünebilir. Dr. Rondello, “Çok sayıda yüksek riskli temas yüzeyi var – kapı kolları, lavabo musluğu düğmeleri, kağıt havlu tutacağı, hatta hava kurutucunun üzerindeki düğme” diyor.
Yine de CDC’ye göre restorana vardığınızda ellerinizi yıkamalısınız. Elleriniz temizlendikten sonra kapıyı açmak için bir kağıt havlu kullanın veya tuvalete uğramak yerine el dezenfektanı kullanmayı düşünün. (CDC yönergelerine göre en az yüzde 60 alkol içeren el dezenfektanı doldurduğunuzdan emin olun.)
Birçok Tek Kullanımlık Ürün Mevcuttur
CDC’ye göre, ideal olarak, masadaki her şey – ister mutfak eşyaları, masa örtüsü veya çeşniler olsun – tek kullanımlık olmalıdır.
Quigley, “Doktorunuzun ofisini düşünün – en sık kullanılan eşyalardan bazıları yalnızca bir kez kullanılıyor,” diyor.
Öğeler aklansa, bulaşık makinesine konulsa veya dezenfekte edilse bile, masanıza gelmeden önce birden fazla elden geçme ihtimali vardır ve bu da enfeksiyon riskini artırır.
Dokunmatik Menüler ve Ödeme Seçenekleri
Menüde gezinmenin en güvenli yolu, restoranın QR kod teknolojisini sunmasıdır; bu, masanın ortasına lamine bir menü yerleştirildiği ve telefonunuzu, menünün telefonunuzda görünmesi için havaya yerleştirdiğiniz anlamına gelir. Quigley, diyor.
Aksi takdirde, her kullanımdan sonra atılan tek kullanımlık menüler en güvenli ikinci seçenektir. Temassız ödeme seçeneklerinin de anahtar olduğunu ekliyor.
Temassız ödeme sistemi mevcut değilse, el ele temastan kaçınmak için kartınızı doğrudan bir makbuz tepsisine yerleştirin, sunucunuza vermek yerine (ve faturaları imzalamak için kendi kaleminizi getirin), CDC başına.
COVID-19 Hakkında Endişeli misiniz?
Yeni koronavirüs pandemisinde gezinmenize yardımcı olacak daha fazla hikaye okuyun:
- Sosyal Uzaklaşma Sırasında Evden Ayrılmak ve Evden Geri Dönmek İçin Adım Adım Kılavuz
- Planlanmış Diş ve Tıbbi Randevulara Gitmek Güvenli mi?
- Sosyal Açıdan Uzak Bir Yaz Hangout’unda Güvende Kalmak İçin Adım Adım Kılavuzunuz