COVID-19 testi pozitif çıktıysa, hastalığın yayılmasını önlemek için aile üyeleri de dahil olmak üzere başkalarıyla iletişiminizi mümkün olduğunca sınırlandırın.
Koronavirüs testi yaptınız ve sonuçlar geldi: COVID-19’unuz var Haberler şüphenizi doğrulasa da tam bir şok olarak gelse de, pozitif bir teşhis birçok soruyu harekete geçirebilir. Esas olarak: Şimdi ne yapmanız gerekiyor?
Hastaysanız, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tıbbi bakım dışında evde kalmanızı önerir. Kendinizi diğer insanlardan olabildiğince ayırın ve haberleri virüse maruz kalmış olabilecek yakın temaslarınızla paylaşın.
Evde iyileşmek için yeterince iyi olduğunuzu varsayarsak, CDC semptom başlangıcından en az 10 gün boyunca izole etmenizi önerir. O zaman bile, ateş düşürücü ilaçların yardımı olmadan en az 24 saat ateşsiz kalmalı ve tekrar başkalarının yanında olmanın sizin için güvenli hale gelmeden önce sahip olabileceğiniz diğer semptomlarda iyileşme görmelisiniz.
İnsanların ve evcil hayvanların yanında olmanız gerekiyorsa, CDC evde bile maske takmanızı tavsiye eder.
Semptomsuz olmak bedava bir geçiş değildir. Asemptomatik olsanız bile, CDC yönergelerine göre pozitif test ettiğiniz günden itibaren 10 gün boyunca izole etmeniz gerekir. Ve bu süre içinde semptomlar geliştirmeye devam ederseniz, saat tekrar başlar: semptom başlangıcından itibaren 10 gün boyunca izole etmelisiniz.
Özetle bu, ancak pozitif test ettiğinizde ne yapmanız ve yapmamanız gerektiği konusunda daha spesifik sorularınız olabilir. Bu yüzden, koronavirüs hastalarına bakan doktorlara, bir COVID-19 teşhisinin ardından yaşamda gezinmeyi ve kendinizi ve başkalarını güvende tutmak için sonraki adımları sorduk.
Yeni koronavirüs salgını sırasında nasıl sağlıklı, güvenli ve aklı başında kalacağınızla ilgili ipuçları alın.
Test Sonuçlarımı Nasıl Alırım?
COVID-19 test sonuçlarınızı nasıl duyduğunuz, yaptığınız testin türüne ve nerede test edildiğinize bağlı olacaktır.
Doktorlar, muayenehanede, hastanede veya eczanede “bakım noktası” testi yaptırdıysanız, sonuçları dakikalar içinde anında bekleyebilirsiniz. Ancak, numuneniz işlenmek üzere bir laboratuvara gönderildiyse, sonuçların geri alınması muhtemelen birkaç gün sürecektir. Bu durumda, sipariş veren hekim veya bakım personeli muhtemelen sizinle iletişime geçecektir.
Tipik olarak, örneğin yerel bir perakende eczane tarafından toplanan, arabayla veya yüz yüze yapılan nazal sürüntü örnekleri, işlenmek üzere bir teşhis laboratuvarına gönderilmelidir. Bazı test sitelerinde, mevcut olduklarında sonuçlarınızı aramanıza izin veren hasta portalları vardır. Örneğin CVS Health’in MinuteClinic’i, sonuçlarınızın güvenli bir çevrimiçi platform aracılığıyla görüntülenebileceğini bildirmek için size bir e-posta veya metin mesajı gönderecektir.
Evde COVID test kitleri, kendi tükürük veya nazal mukus örneğinizi toplamanıza ve test için geri göndermenize olanak tanır. Sonuçlarınızı çevrimiçi olarak alırsınız ve bir telesağlık danışmanlığı planlama fırsatınız olabilir.
Kime Söyleyeceğim?
Garip gelebilir, ancak COVID pozitif teşhisi haberini yörüngenizdeki insanlarla – tabii ki ailenizle, ama aynı zamanda yoga arkadaşlarınız ve işte sizi çevreleyen insanlarla – paylaşmak enfeksiyonun yayılmasını yavaşlatabilir. . (COVID-19’lu birine maruz kalıp kalmadığınızı bilmek istersiniz, değil mi?) CDC, 15 dakika veya daha fazla süreyle enfekte bir kişinin altı fit yakınında bulunan herhangi biri olarak yakın teması tanımlar, bu nedenle bunu rehberiniz olarak kullanın .
Testin pozitif çıkması durumunda, yerel veya eyalet sağlık departmanınızla bir kontrat takipçisinden telefon alabilirsiniz. Bu kişinin işi, yakın çevrenizde bulunduğunuz kişilerin bir listesini çıkarmaktır, böylece onlara en kısa sürede bilgi verilebilir ve test yapılmasını isteyebilirler. CDC uyarınca, izleyici kimliğinizi veya sizinle ilgili herhangi bir tanımlayıcı bilgiyi ifşa etmeyecek, ima etmeyecek veya doğrulamayacaktır.
Ohio Eyalet Üniversitesi Columbus, Ohio’daki Wexner Tıp Merkezi’nin baş kalite ve hasta güvenliği sorumlusu Iahn Gonsenhauser, “Pozitif test yaptıktan sonra sözleşmeli izleme programının bir parçası olan herhangi biriyle dürüst olmak gerçekten kritik” diyor morefit. AB. “Bunu yapmazsak, topluluğumuzdaki ek risk noktalarının nerede olabileceğini belirlemiyoruz ve bunu yapmıyorsanız, COVID’in topluluğunuzda yayılmasından potansiyel olarak siz sorumlusunuz.”
Ya Ailem Semptomsuzsa?
New York’taki GoHealth Acil Bakım’ın baş tıbbi görevlisi J.D. Zipkin, COVID-19’a neden olan virüs SAR-CoV-2’nin arkadaşlar ve aile arasındaki doğal etkileşimlerden faydalandığını söylüyor. Maruz kalmış olabileceğiniz tüm aile üyeleri, semptomları olmasa bile, CDC’ye göre en az 10 gün karantinada olmalıdır.
Evet, sakıncalı. Ancak bir COVID maruziyetinden kurtulmak ve kesintisiz bir hayat yaşamak, başkalarını riske atabilir.
Zipkin morefit.eu’ya “‘Ah, başka bir aileyle bir kulübeye gitmeyi planlıyorduk, ancak aile üyelerinden birinin şu anda COVID’si var. O kişinin evde kalmasını sağlayabilir miyiz?” Gibi sorular alıyorum. “Ve ‘Muhtemelen iyi bir fikir değil’ demeliyim, çünkü bu ailenin bilinen bir COVID maruziyeti var.
Ayrı Uyumalı mıyım?
COVID pozitif olduğunuzda, başka biriyle ya da bu konuda bir banyoyla yatak paylaşmak harika bir fikir değildir. Dr. Gonsenhauser, evinizdeki kişilerden uzakta, ayrı ve farklı bir alanda izole etmeye çalışın. İdeal olarak, diyor ki, kapıyı kapatabilmek, yalnız uyumak ve yemek yemek ve kendi tuvaletinizi kullanmak istiyorsunuz.
CDC, yakın çevrede yaşayanlar için mümkün olduğunca diğer aile üyelerinden ayrılmanızı tavsiye eder. Evinizdeki biri, örneğin, kemoterapi alan ve bağışıklık sistemi zayıflamış bir kanser hastası gibi daha yüksek risk altındaysa, Dr. Zipkin, alternatif yaşam düzenlemeleri düşünmenizi önerir.
“Dinle, evde kalmamalısın ‘diyecek kadar ileri gitmemiz gerekebilir ve tam da bu nedenle insanları geçici olarak kabul eden bir otel bulmaları gerekiyor” diyor.
Ya da, Diyelim ki, Büyükanne ve Büyükbaba sizinle yaşıyorlar ve kronik rahatsızlıkları var. Virüse maruz kalmalarını nasıl en aza indirebilirsiniz? Anaheim’daki Kaiser Permanente Güney Kaliforniya’da bulaşıcı hastalıklar doktoru olan Daisy Dodd, “Ben karantinaya alırken belki kız kardeşimin evine gidebilirler” diyor.
Bebeğimi Hala Emzirebilir miyim?
Bugüne kadar anne sütünün koronavirüsü bebeklere yaydığına dair hiçbir kanıt yok. Bu nedenle CDC, emzirmeyi seçen COVID pozitif annelere, önce yıkadıkları ve maskeledikleri sürece emzirmeye başlamanın veya devam etmenin uygun olduğunu söylüyor.
Açıkçası, COVID hastası anneler emzirirken küçükleriyle sosyal mesafeyi koruyamazlar ve bu yüzden diğer hafifletme önlemleri çok önemlidir.
Pediatrik enfeksiyon hastalıkları konusunda uzman olan Dr. Dodd, morefit.eu’ya “Maskelerini takıyorlar, ellerini çok iyi yıkıyorlar ve sonra gidip bebeklerini emzirebilirler” dedi.
Dışarıya Çıkabilir miyim?
Başkalarıyla temas halinde olmadığınız sürece dışarıda olmanın hiçbir zararı yoktur.
Dr. Zipkin, köpeği “fiziksel olarak insanlara çarpmayacağınız” kırsal veya banliyö bir bölgede gezdiriyorsanız, bu tamamen iyi, diyor.
Kendinizle diğer insanlar arasında olabildiğince fazla mesafe koymak istediğinizi unutmayın – her zamanki altı fitlik sosyal mesafeden önemli ölçüde daha fazla. (Ayrıca, elinizi posta kutusu gibi dışarıdaki nesnelerden uzak tutun, böylece virüsü istemeden başka birine aktarmazsınız, diyor.)
Dr. Gonsenhauser, bir izolasyon alanında mahsur kalmanın zor olabileceğine dikkat çekiyor. “Dışarı çıkma, egzersiz yapma, dışarı çıkma ve yürüme – bunların hepsi sadece dikkatli yaparsanız güvenli değil, aynı zamanda tavsiye edilir,” diyor.
Ya İyileşmiyorsam?
COVID-19 ciddi, yaşamı tehdit eden hastalığa neden olabilirken, çoğu insan sadece hafif semptomlara sahiptir ve evde iyileşebilir. Çoğu zaman insanlar test sonuçlarını geri aldıklarında kendilerini daha iyi hissediyorlar ve bu harika bir haber, diyor Dr. Diğerleri kendini iyi hissetmeye başlayabilir, ancak daha sonra durumları kötüleşir.
“İyileşmiyorsan, önümüzdeki bir veya iki gün içinde geri dönmüyorsun, birincil doktorunla iletişime geçmen gerekiyor ve sonra yapılması gereken başka şeylerin kademesine başlayacağız” diyor.
CDC’ye göre nefes darlığı, kalıcı göğüs ağrısı veya basıncı, yeni kafa karışıklığı, mavimsi dudaklar veya yüz veya uyanamama veya uyanık kalamama gibi ortaya çıkabilecek ilgili semptomlar tıbbi bir acil durum olarak tedavi edilmelidir. Bu, 911’i arama ve operatöre COVID-19’u olan veya olabilecek biri için yardım aradığınızı bildirme zamanı.
COVID-19 Hakkında Endişeli misiniz?
Yeni koronavirüs salgınında gezinmenize yardımcı olacak daha fazla hikaye okuyun:
- COVID-19’unuz Varsa, Hala Aşı Yapmanız Gerekiyor mu?
- Pozitif COVID-19 Antikor Testiniz Varsa Ne Yapmalı ve Yapmamalı
- Bu Nedenle Düşündüğünüzden Çok Daha Uzun Süreli Sosyal Uzaklık ve Maske Takacaksınız