Salyangozları önlemek için ellerinizi ve tırnaklarınızı nemli tutun.Image Credit: Dariia Chernenko/iStock/GettyImages
Asılı çiviler, komik kemiğinize çarpmanın ve ayak parmağınızı çarpmanın acısıyla orada. Belki daha kötüdürler çünkü rahatsızlık günlerce sürebilir.
Amerikan Dermatoloji Derneği Akademisi’ne göre, bir salyangoz, tırnağınızın kenarındaki bir deri parçasının yırtılmasıdır. En iyilerimizin başına gelirler ve bu muhtemelen onlarla ilk savaşınız değil. Öyleyse onlara neyin sebep olduğu ve belki de daha da önemlisi, sarkık tırnakların nasıl tedavi edileceği ve önleneceği hakkında sohbet edelim.
İlan
Hangnaillerin Sebebi Nedir?
New York City merkezli dermatolog ve Skin Rules kitabının yazarı Debra Jaliman, morefit.eu’ya verdiği demeçte, özellikle soğuk havalarda sarkık tırnaklar oldukça yaygındır. “Cildiniz soğuk kış aylarında kurumaya eğilimlidir. Kuru, çatlamış cilt sarkmalara neden olabilir” diyor.
Tırnaklarınızı ısırırsanız, sarkık tırnak geliştirmeye daha yatkınsınız.
Dahası, tırnağın yanında düzensiz bir yüzey oluşturdukları için, salyangozlar kazaklara takılabilir veya başka bir malzemeye takılabilir, daha fazla çekilebilir ve ardından kanayabilir.
İlan
Hangnaillerden Nasıl Kurtulur
Jaliman, kesinlikle yapmamanız gerekenle başlayalım, diyor: Başparmağınız ve işaret parmağınızla tırnağı sıkıştırın ve koparmaya çalışın. Ya da daha kötüsü, dişlerinizle ısırın. Muhtemelen daha fazla yırtarsınız, bu da kanamaya neden olabilir.
Asma tırnaklar koparsa enfekte olabilir, bu da bakteri ve mantarların deriye girmesine izin verir. (Bu cilt enfeksiyonuna ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi’ne göre paronişi denir.) Bu nedenle, bir salyangozu uygun şekilde tedavi etmek için evde birkaç adım atmaya değer.
İlan
Dr. Jaliman aşağıdaki adımları önerir:
- Tırnağınızı yumuşatmak için tırnağınızı ılık suda ıslatın.
- Temiz kütikül makası veya tırnak makası ile salyangoz tırnağından klips.
- Uygula Aquaphor Healing Merhem veya Vazelin günde üç kez tırnağa uygulayın.
- Ağrılıysa parmağınızı sarın. Bonus avantajı: Kapsam dahilinde olup olmadığını seçemezsiniz.
- Tırnağı ince bir basitrasin merhem tabakasıyla (Neosporin gibi) tedavi edin— enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmak için bakteri üremesini durduran reçetesiz satılan antibiyotik merhem – tırnak çevresindeki cilt kırmızı görünüyorsa ve/veya sinirli.
İlan
Bu yeterli değilse ve – aşağıdaki önleme adımlarına rağmen – sık veya şiddetli sarkmalardan muzdaripseniz, dermatoloğunuza hastaları cerrahi yapıştırıcı uygulayarak tedavi edip etmediklerini sorabilirsiniz, Journal of the Journal’da Kasım 2019 tarihli bir makale önerir. Amerikan Dermatoloji Akademisi. Bu, cilde yapışır, böylece daha derin yırtılmaz ve yazarlara göre, hastalar ağrı veya rahatsızlıktan endişe duymadan günlük işlerini yapabilirler. İyileştikten sonra, salyangoz düşecek. (Ancak bunu evde kendiniz denemeden önce doktorunuza görünün.)
Hangnailleri Nasıl Önlersiniz?
Tabii ki, ilk etapta bir salyangozdan kaçınmak idealdir. Dr. Jaliman’a göre yapmanız gerekenler:
- Ellerinizi ve tırnaklarınızı nemli tutun. “Sadece ellerinize losyon veya krem sürmeyin, aynı zamanda tırnak yataklarınıza ve tırnak etlerinize de uygulayın” diyor.
- Örtün. Bulaşık yıkıyorsanız veya kimyasallarla temizlik yapıyorsanız eldiven giydiğinizden emin olun.
- Ellerinizi kuru tutun. Yardım edebilecekseniz, ellerinizi uzun süre suda bekletmeyin.
İlan