Yemek Yapma Tahılları
Şeker Hastaları Tam Tahıl Makarna Yedebilir mi?
İlaçlar, insülin ve diyet ile diyabet hastası, hastalığınızı kontrol edebilir ve sıklıkla komplikasyonlarını kaldırabilir. Diyabetin diyetindeki en endişe verici yiyecek grubu olan karbonhidrat grubu da “karbonhidrat” adını alır. Karbonhidratları anlamak, güvenli yiyecek seçimleri yapmanıza...
Bisikletçi
Bisiklet Lastikleri TPE Nedir?
Bisiklet lastiklerinize düz gitmedikleri sürece tamamen mutlu olduğunuz bir şey olarak bakabilirsiniz. Ancak, yapılarının önemli bileşenleri lastiklerin yolla güvenli bir şekilde temas etmesini, şeklini korumasını ve iç boruyu korumasını sağlar. Bisiklet lastiğinin kauçuk sırt...
Bisikletçi
Acemi Yetişkin için Bir Bisiklet Nasıl Alabilirsiniz
Herkes eğitim tekerleklerinde bisiklet sürmeyi öğrenmez. Ve eğer yapmadıysanız, yeni bir bisiklet satın almak için bakarken bunalmış olabilirsiniz. Bir bisiklet satın almak isteyen acemi bir yetişkin iseniz, doğru boyutta bir bisikletle ve ihtiyaçlarınıza uygun...
Yemek Yapma Tahılları
Filizlenmiş Tahıl Ekmek Vs. Tam buğday
Filizlenmiş tahıl ekmeği ve tam buğday ekmeği, tam buğday çekirdeğinden yapılan tam tahıllı gıdalardır. Beyaz ekmeklerin ve öğütme işleminde buğday tanesinin dış kepek ve iç kısımlarını kaybeden diğer rafine tahıl ürünlerinden farklı olarak. Tam...
Yemek Yapma Tahılları
Yulaf ezmesi gibi buğday kepeği yiyebilir misin?
Buğday kepeği, fırınlanmış ürünlere ekleyebileceğiniz veya çorba ve tahılların üzerine serpebileceğiniz, yüksek lifli bir besindir. Buğday kepeğini pişmiş yulaf ezmesi üzerine serpebilirsiniz, ancak yulaf ezmesi gibi pişirmek hoş olmayan, çiğnenebilir bir mantarla sonuçlanacaktır. Buğday...
Soğuk algınlığı ve Grip
Flixonase Nazal Spreyin Yan Etkileri
Steroid burun spreyleri, sinüzit ve alerjik rinit gibi durumları tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır. Burun iltihabını azaltarak çalışırlar ve burun akıntısı, burun akıntısı, kaşıntı ve hapşırma gibi alerji semptomlarını azaltmada çok etkilidirler. ABD'de...
Mısır
Sigara içen koçanı Mısır yemek
Bir yemeği pişirirken, aynı anda veya aynı konvansiyonda ne kadar fazla pişirirseniz, hazırlık, izleme ve temizleme işlemi o kadar kolaylaşır. Kaburga veya diğer etler için mısır koçanıyla sigara içmek sadece işleri kolaylaştırmakla kalmaz, aynı...
Pişirme Sebzeleri
Kar bezelye de denilen Mangetout, isimlerini Fransızcadan çevrilmiş, "hepsini yemek" anlamına gelir - karakteristik yenilebilir baklalarından alır. Teknik olarak olgunlaşmamış, bakla ve gelişmemiş bezelye birlikte yenir, gevrek ve çıtır veya yumuşatmak ve tatlandırmak için...
İshal
Abur cubur ishal neden olabilir?
Yüksek oranda işlenmiş ve çok miktarda yağ içeren yiyecekler ishale neden olmaz, ancak bir miktar gevşek dışkıya yol açabilir. MedlinePlus'a göre, diyare sıkça oluşan, gevşek, sulu dışkı şeklinde tanımlanmaktadır. İshal varken abur cubur yemek,...
Yemek Yapma Makarna
Dondurulmuş makarna, acele içinde sağlıklı bir yemeğe ihtiyaç duyduğunuz geceler için elinizin altında olması için hızlı ve kullanışlı bir bileşendir. Dondurulmuş makarnanın servis edilmesi, enerji için gereken karbonhidratları sağlar ve hangi tortellini veya mantı...
Yemek Yapma Makarna
Dondurulmuş Peynirli Ravioli Nasıl Pişirilir
Dondurulmuş peynirli ravioli, pahalı taze mantıya veya sıfırdan mantı yapmaya hızlı ve ekonomik bir alternatiftir. Doymuş yağ ve kolesterol alımınızı düşük tutmak için az yağlı peynirli dondurulmuş ravioli markasını seçin. Ek beslenme için, tam...
Pilav Yapma
Bir Blender’da Pirinç Eziyet Nasıl
Pirinç unu kullanmak, buğday alerjisi çekenler için pişirme alternatifidir. Besin Alerjileri Vakfı Çocuklara göre tarifler için 7/8 su bardağı pirinç unu ikame edebilirsiniz. Çörek, kek veya ekmek pişirmek için pirinç unu kullanın. Pirinç unu...
Diyabet için Diyet
Diyabet için En İyi Multivitaminler
Şeker hastaları için en iyi multivitaminleri seçmek kolay değildir. Bazı vitaminler ve mineraller diyabet semptomlarını daha da kötüleştirebilir, bu yüzden hapları atmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Ayrıca, hiçbir takviyenin tüm yiyeceklerden zengin dengeli bir...
Yemek Yapma Teknikleri
Pişmiş Siyah Gözlü Bezelye Nasıl Basınçlandırılır
Harvard Halk Sağlığı Okulu, siyah gözlü bezelye gibi baklagiller ve baklagiller diyetinizin düzenli bir parçası değilse, öyle olmalıdır. Hayvansal gıdalardan farklı olarak, baklagiller ve baklagiller yağ bakımından doğal olarak düşüktür, kolesterol içermezler ve ABD...
Yemek Yapma Teknikleri
Fırında Bir Sosis Nasıl Pişirilir
Bir ızgaraya sahip değilseniz veya kömür veya propanla uğraşmayı sevmiyorsanız, fırının broileri iyi bir alternatiftir. Bir piliç, esasen ters çevrilmiş bir ızgaradır - ısı, etin altından ziyade üstten gelir ve ısıtılan alan kapalı kalır....
Kontakt Lensler
Kontakt lensler için Ortalama Göz Ölçümü Nedir?
ABD'deki 24 milyondan fazla kişi kontakt lens kullanıyor, Michigan Üniversitesi'nin Kellogg Göz Merkezi'ne not veriyor. Kontakt lens muayeneleri gözlük muayenelerinden farklıdır. Bir kontak muayenesi sırasında göz ölçülür ve en iyi kontakt lens tipini ve...
Yemek Yapma Temelleri
Dondurulmuş Lazanya nasıl ısıtılır
Lazanya, yoğun bir gecede dondurucunuzdan çıkarabileceğiniz önemli bir hazır yemektir. Bu klasik, konforlu yiyecekler harika donuyor, süper doludur ve her zaman kalabalık bir zevktir. Masanızda az bir çabayla lezzetli bir yemek için dondurulmuş lazanyayı...
Kolloidal Mineraller
Gümüş çeşitli antibiyotik özelliklere sahip metalik bir elementtir. Kolloidal gümüş olarak da bilinen gümüş hidrosol, bir sıvı içinde asılı gümüş parçacıklardır. Gümüş hidrosolün birçok tıbbi kullanım alanı vardır ve bu gümüş formunu bir sağlık...
Depresyon
Etrafınızdaki kelimenin gerçek dışı, rüya gibi ya da çarpık olduğu garip hissediyorsanız, bir an derealizasyon yaşayacaksınız. Bu psikiyatrik semptom korkutucu olabilir, ancak çabuk geçen hafif bir his ise, mutlaka endişeye neden olmaz. Derealizasyon kafeinin...
Dans
Kalori yakımını belirlerken çok fazla değişken var. Kilonuz, zindelik seviyeniz ve genetik, sınıfın uzunluğu ve yoğunluğu gibi rol oynar. Ancak Zumba'nın yüksek enerjili, hızlı tempolu bir dans aerobik sınıfı olduğu göz önüne alındığında, kalori...