Reçetesiz satılan kulak damlaları, kulak kirini evde temizlemenin en iyi yoludur.Image Credit: bukalemun gözü/iStock/GettyImages
Koltuk altı kılları ve burun sümükleri gibi kulak kiri de kurtulmak isteyeceğiniz can sıkıcı şeylerden sadece biridir. Ne yazık ki, kulak kanallarınızdaki yapışkan maddelere tamamen sayonara demenin bir yolu yok. Ve sen de denememelisin.
Cleveland, Ohio’daki Cleveland Clinic’te bir kulak, burun ve boğaz uzmanı olan Ksenia Aaron, “Biraz kulak kiri iyi bir şeydir: Kulaklarınızı nemli ve temiz tutar ve kulaklarınızın kaşınmasını ve rahatsızlık duymasını önler” diyor. AB.
Reklamcılık
Kulak kiri, suyu ve mikropları dışarıda tutmaya da yardımcı olduğundan, kötü bir kulak enfeksiyonu geliştirme şansınızı da azaltır, diyor.
İşte kulak kirini evde çıkarmanın en iyi yolları, denememeniz gerekenler ve ne zaman bir profesyonele (yani doktorunuza) görünmeniz gerektiği.
Kulak Kirini Temizlemenin 2 Güvenli Yolu
1. Reçetesiz Kulak Temizleme Damlaları
Columbus, Ohio’daki Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi’nde kulak, burun ve boğaz uzmanı olan Yin Ren, MD, PhD, eğer az miktarda balmumunuz varsa, bunlar iyi çalışır, diyor.
Reklamcılık
“Debrox gibi hidrojen veya başka bir peroksit formu içeren birini arayın” diye tavsiye ediyor. “Bu, kulak kirini yumuşatır ve cilde herhangi bir zarar vermeden nazikçe parçalar.”
- Kulağınıza beş ila 10 damla koyun, ardından birkaç dakika bekleyin (ya uzanabilir ya da pamuk topunu koyabilirsiniz).
- Oturun ve sıvının dışarı akmasına izin verin. Dr. Ren, çoğu zaman kulak kirinin tamamen çıkarılması gerektiğini söylüyor.
- Değilse, kulağınızı çok ılık suyla yıkamak için kulak kiri çıkarma kitinde satılan ampul şırıngasını kullanabilirsiniz, diyor Dr. Ren.
Uyarı
Kulak zarınızda bir delik varsa veya daha önce kulak ameliyatı geçirdiyseniz (kulak tüpü takmak gibi) kulaklarınızı yıkamak için ampul şırınga kullanmayın. Kulak zarınıza zarar verebilir.
2. Bebek Yağı
New York’taki Mount Sinai Hastanesi’nde kulak, burun ve boğaz uzmanı olan Zan Mra, kulak damlası yerine bebek yağı veya mineral yağ kullanabileceğinizi söylüyor.
Reklamcılık
İşte nasıl:
- Kulak kanalınıza birkaç damla yağ uygulamak için bir damlalık kullanın.
- Bir veya iki gün sonra, ağda yumuşadığında, kulaklarınıza ılık su fışkırtmak için kauçuk ampullü bir şırınga kullanın.
- İşiniz bittiğinde, suyun ve kulak kirinin dışarı akması için başınızı yana yatırın.
- Dr. Mra, bakterilerin üremesi için bir üreme alanı sağlayan artık nemi önlemek için dış kulağınızı bir havluyla nazikçe kurulayarak bitirmenizi önerir.
İlgili Okuma
Kulak Kirinizin Sağlığınız Hakkında Size Söyleyebilecekleri
Kaçınılması Gereken 3 Yöntem
1. Q-İpuçları
Dr. Ren, “Ofisimizde bir söz vardır: Kulağınıza dirseğinizden daha küçük bir şey sokmayın” diyor.
Reklamcılık
Kulağınızda bir Q-ucu kullanmak iyi huylu görünebilir, ancak aslında çok fazla zarar verebilir: “Genellikle kulak kirini daha fazla iter, bu da dışarı çıkmasını zorlaştırır” diye açıklıyor Dr. Ren. “Çok ileri iten birinden kulak zarlarının yırtıldığını bile gördük.”
Dr. Aaron, pamuklu çubukların kulak kanalınızı daha fazla tahriş edebileceğini ve bunun sonucunda daha fazla kulak kiri ürettiğinizi söylüyor.
2. Kulak Kiri Çıkarma Endoskopu
Amazon’da şu şeyleri görmüş olabilirsiniz: Kulak kanalınızın içini iPhone’unuzda görüntüleyebilmeniz için bir kamera içeren kulak kiri çıkarma endoskopları (çünkü herkes bunu yapmak ister, değil mi?).
Ancak bunlar aslında sizi gereksiz yere korkutma potansiyeline sahip. Dr. Mra, “Bir keresinde kulağında büyüyen tehlikeli bir siyah mantar olduğuna ikna olan panik içinde bana gelen bir hastam vardı,” diye hatırlıyor. “Kulağına baktığımda her şey normaldi. Kamerayı düz tutmamıştı, bu yüzden bir gölge oluşturuyordu.”
Dr. Ren, birlikte geldikleri kulak kaşıklarının da iyi huylu görünmesine rağmen, kulak zarınızı veya kulak kanalınızı çizme veya başka şekilde zarar verme potansiyeline sahip olduklarını söylüyor. “Eliniz yanlış yönde sadece birkaç milimetre hareket ederse, hasara neden olabilir” diyor.
Diğer bir deyişle? Bu cihaza zor bir geçiş yapın.
3. Kulak Mumları
Kulak kanalınıza yanan, içi boş bir mumun yerleştirildiği kulak mumlaması, kulak kirini evde temizlemenin doğal bir yolu olarak lanse edilir.
Dr. Ren, “Teori, mumun içi boşsa, ısının, balmumunu kulağınızdan çeken bir emiş oluşturmasıdır,” diye açıklıyor.
Ancak bunları kendi tehlikenize göre kullanın: Otolaryngology—Baş ve Boyun Cerrahisi’nde 2017’de yapılan bir inceleme, yanık raporları, kulak kanalının mumla tıkanması nedeniyle kulak mumlamanın hem etkisiz hem de tehlikeli olduğu sonucuna varmıştır. ve kulak kanalı hasarı.
Doktor Ne Zaman Görülür?
Kulak kiri genellikle büyük sağlık krizlerinden ziyade sıkıntı kategorisine girer. Ancak Dr. Aaron, tıbbi yardım almanız gerektiğinde üç senaryo olduğunu söylüyor:
- Kulak kirini evde damlalarla çıkarmaya çalışıyorsunuz ve olmuyor.
- Kulağın ağrıyor.
- Duymakta güçlük çekiyorsun.
Birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınız veya bir kulak, burun ve boğaz (KBB) uzmanınız kulağınızı kontrol edebilir ve onu tıkayan herhangi bir balmumu olup olmadığını görebilir.
Varsa, kurtulmak yeterince kolaydır: Doktorunuz, küret adı verilen küçük, kavisli bir alet kullanarak onu nazikçe çıkarabilir, vakum benzeri bir cihazla emebilir veya bir su kıskacı ve lastik ile yıkayabilir. Dr. Aaron, ampul şırıngası diyor.
Ama sorun ağda değilse, tıbbi yardım alman iyi olur. “Bir kulak enfeksiyonu olabilir veya işitme kaybı yaşıyor olabilirsiniz” diyor. “Her iki durumda da, kalıcı bir hasar oluşmadan önce erken teşhis konması çok önemli.”
Reklamcılık