Kirli fırçaları kullanmak saç deriniz, saçınız ve cildiniz için kötü haber olabilir.Image Credit: morefit.eu Creative 
Gerçekten Ne Kadar Kötü? Sağlıksız olabileceğini duyduğunuz tüm alışkanlık ve davranışların kaydını doğrudan doğruya belirler.
Muhtemelen saçınızı ve makyaj fırçalarınızı düzenli olarak yıkamanız tavsiyesini duymuşsunuzdur. Ama dürüst olalım: Kaçımız bunu yapmak için gerçekten zaman ayırıyoruz?
Mayıs 2015 Harris anketine göre, makyaj fırçalarını kullananların yüzde 22’si onları asla temizlemez ve yüzde 39’u onları ayda bir kereden daha az sabunlar.
Reklamcılık
Gerçek şu ki, fırçalarınızı yıkamazsanız cildinizin, saç derinizin ve saçınızın sağlığını tehlikeye atmış olursunuz. (Dikkat: Bu nedenle saçlarınız dökülüyor veya dökülüyor olabilir.)
Burada, fırçanız bir toprak bombasına dönüştüğünde neyin yanlış gidebileceğini çözüyoruz.
Akne Olabilir
Birmingham, Alabama’daki Skin Wellness Dermatology’nin kurucusu ve tıbbi direktörü Corey L. Hartman ve klinik asistanı Corey L. Hartman, “Makyaj fırçalarının mümkün olduğunca temiz ve steril olması amaçlanmıştır, çünkü fırçada ne varsa yüzümüze aktarırız” diyor. Alabama Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde dermatoloji profesörü. “Yıkanmamış bir fırça kir, toz parçacıkları, ölü cilt hücreleri, cildinizdeki fazla yağ ve makyaj kalıntısı biriktirir.”
Reklamcılık
Tüm bunları fırçanızdan yüzünüze yaydığınızda, cildinizde ter veya yağ salgılayan küçük cepler olan gözeneklerinizi tıkayabilir. Dr. Hartman, “Tıkanmış gözenekler sivilcelere yol açabilir” diyor.
Ve hepsi bu değil. Fırçanızda biriken kalıntılar olduğunda, temelde bakterileri davet ediyorsunuz.
Dr. Hartman, “Bakteriler, özellikle makyaj fırçalarınızı banyonuz gibi nemli bir ortamda saklarsanız, insanların fark ettiğinden daha kolay yerleşir” diyor. “Gözenekleriniz, bu istenmeyen organizmaların tutunması için bir giriş kapısı sağlar.”
Reklamcılık
Journal of Clinical Dermatology‘de Eylül 2020’de yapılan bir araştırmaya göre, cildiniz zaten iyi bakterilerden oluşan gelişen bir mikrobiyota ev sahipliği yapıyor – bazıları aslında sivilcelerle savaşıyor. Ancak kötü bakterileri tanıtmak tamamen başka bir hikaye.
Dr. Hartman, “Bu istilacılar iltihaplanma sürecini tetikliyor” diyor. “Saç köklerinin etrafında bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu püstüllerin oluşumu olan akne veya folikülit alevlenmeleriyle sonuçlanır.”
İlgili Okuma
Makyajla Egzersiz Yaptığınızda Vücudunuza Gerçekten Ne Olur?
Bir Cilt Enfeksiyonu Olabilir
Cildinizin kirli bir fırçayla tozunu almak aynı zamanda enfeksiyona da kapı açar – özellikle de örneğin sert bir peeling kullanmaktan, çatlamış dudaklardan, ağdadan veya ağdadan dolayı yüzünüzde küçük bir çizik olan mikro aşınma varsa. derma-planlama.
Reklamcılık
Ek A: “İmpetigo, bir staph enfeksiyonu cildin yüzeyine nüfuz ettiğinde ortaya çıkar ve daha sonra kabarcıklar halinde patlar” diyor Dr. Hartman. Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne (AAD) göre, mantar enfeksiyonu geçirme şansınız da var.
Göz makyaj fırçalarını düzenli olarak yıkamak özellikle önemlidir. Dr. Hartman, “Gözünüz beyninize giden doğrudan bir yoldur” diyor. “Göze yakın kirli bir fırça kullanırsanız, potansiyel olarak ciddi bir sistemik enfeksiyon kapabilirsiniz.”
Hazır buradayken, makyaj fırçalarını asla paylaşmamanızı hatırlatalım. Riskler nadirdir ancak gerçektir: Daily Mail tarafından bildirildiği üzere, 27 yaşındaki Avustralyalı bir kadın, bir arkadaşının makyajını kullanmaktan antibiyotiğe dirençli bir staph enfeksiyonu olan MRSA’ya yakalandığında felç oldu. fırçalamak.
Model Anthea Page’in ayrıca bir makyaj sanatçısı fırçalarını temizlemeyi unuttuğunda gözünde staph enfeksiyonu olduğu bildirildi. Herpes, strep ve konjonktivit de güzellik aletlerinin etrafından dolaşılarak yayılabilir.
“Gözünüz beyninize giden doğrudan bir yoldur. Göze yakın kirli bir fırça kullanırsanız potansiyel olarak ciddi bir sistemik enfeksiyon kapabilirsiniz.”
Makyajınız Çok İyi Görünmeyecek
Kir, makyaj fırçalarınızın ince, gözenekli kıllarına yapışır ve sonunda onları parçalamaya başlar.
Dr. Hartman, “Sonuç olarak, makyaja etkili bir şekilde tutunamayacaklar ve pürüzsüz bir uygulamanız olmayacak” diyor.
Makyajınız kolayca kaymak yerine lekeli ve pütürlü çıkacaktır – ki bu da işin bütününe aykırıdır.
İlgili Okuma
Makyaj Rutininizin Göz Sağlığınıza Zarar Vermesinin 6 Yolu
Kepek Alabilirsiniz
Bir fırçayı saçınızın arasından geçirdiğinizde, saç tellerinizde kalan her şey saç fırçanızın kıllarını kaplayacaktır. Düşünün: saç ürünü kalıntısı, yağ, ter, kafa derinizdeki ölü deri parçaları, kurum ve toz. Her fırçaladığınızda, bu kabalık petri kabı yeleğinize geri aktarılır.
Dr. Hartman, günde 25 ila 100 saç kaybettiğimizi belirterek, “Bu, makyaj fırçasıyla olanlara benzer, ancak fırçada hırpalanmış saç faktörünüz var, bu da potansiyel sorunların başka bir kaynağı olarak hareket ediyor” diyor. . “Kıllarda ve yapışmış saçlarda mumsu birikim, saçınızı ve saç derinizi daha yağlı hale getirir, bu da doğal olarak oluşan bir mayanın aşırı büyümesini tetikleyebilir.”
Malassezia adı verilen bu maya, yağla beslenir – yani yeleniz ne kadar yağlı olursa, o kadar çoğalır. Malassezia kontrolden çıktığında, pullara merhaba diyebilirsiniz.
Dr. Hartman, “Maya, seboreik dermatite veya kafa derisinde yağlı, kaşıntılı, pullu bir döküntü ile sonuçlanan inflamatuar bir durum olan kepek oluşumuna katkıda bulunabilir” diyor. “Ayrıca, saç yapınız günlük olarak şampuanlamayı zorlaştırıyorsa, saç deriniz daha yağlı olduğu için seboreik dermatit riskiniz daha yüksektir.”
Sonuç olarak, saç fırçası hijyeni konusunda ekstra dikkatli olmanız gerekir.
İlgili Okuma
En Terli Egzersizlerde Bile Doğal Saçları Korumanın 3 Yolu
Saçlarınız Dökülebilir
Korkunç ama gerçek.
İşte böyle oluyor: “Seboreik dermatit genellikle kaşınıyor ve kafa derinizi kaşımak saçınızın kırılmasına neden olabilir” diyor Dr. Hartman. “Ayrıca, iltihaplı bir saç derisi normal saç üretemez.”
Tırnaklarınızı başınızın üzerinde sürüklemek de yara izine neden olabilir.
Mayıs 2019’da yapılan bir PLOS One çalışması, Malassezia’nın saç dökülmesi ile ilişkili olduğunu ve Central Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne göre kaşımanın saç köklerine zarar verebileceğini, saç büyümesini engelleyebileceğini ve saç dökülmesine yol açabileceğini öne sürüyor. .
İyi haber: Saç seyrelmesi genellikle geçicidir. Seboreik dermatiti çözdüğünüzde, iplikçikleriniz tekrar uzar.
Kıvrılabilirsin
Dr. Hartman, “Saç fırçanızı temizlemezseniz yalnızca saç derinize ve saçınıza zarar verme riskini almakla kalmaz, aynı zamanda fırçanın işlevini de bozar” diyor ve kılların temiz olduklarında en üst düzeyde performans gösterdiğine dikkat çekiyor. “Kıllar kalıntı ile kaplanırsa, zayıflar ve kopmaya veya düşmeye başlarlar.”
Dr. Hartman, bu, görünümünüz için bir sorun çünkü sarp, yıpranmış kıllarla fırçalamak saçın kırılmasına neden olabilir, diyor. Ayrıca, sıkışmış bir fırçayı yeleğinizden çekmek saç şaftına sürtünme uygular. Saç kütiküllerinizi pürüzsüz, parlak bir yüzey haline getirmek yerine, tırtıklı kıllar onları pürüzlendirerek kaba, kıvırcık teller oluşturur.
Fırçalarınızı Ne Sıklıkta Yıkamalısınız?
Bunun bir acı olduğunu biliyoruz, ancak fırçalarınızı sterilize etmek bir dizi tüylü durumu önleyebilir.
Makyaj fırçaları
AAD, insanları her yedi ila 10 günde bir makyaj fırçalarını köpüklemeye ve üç ila altı ay sonra değiştirmeye çağırıyor. Dr. Hartman, “Zaman aralığı, uyguladığınız makyajın kalınlığına ve bileşimine bağlıdır” diyor. Örneğin, bir fondöten aplikatörünün bronzlaştırıcı bir fırçadan daha sık yıkanması gerekebilir.
Yaptığınız makyaj miktarı da rol oynar. Dr. Hartman, “Haftada sadece birkaç kez hafif makyaj yaparsanız, fırçalarınızı iki haftada bir yıkayabilirsiniz” diyor. “Oysa günlük olarak ağır makyaj yapan biri onları haftada bir yıkamalı.”
Son olarak, yağlı cilde sahip kişiler haftada bir kez temizlemeye devam etmelidir. Dr. Hartman, “Petrol birikmesi nedeniyle daha fazla sorun yaşama eğiliminde olacaksınız” diyor.
Ve makyaj süngerlerini her zaman tek kullanımdan sonra atın çünkü mikropları emerler. Journal of Applied Microbiology’de Ekim 2019’da yapılan bir araştırma, güzellik ürünlerinin mikrobiyal kontaminasyonunu analiz etti ve güzellik karıştırıcılarının mantar ve staph ve E.coli gibi bakteriler dahil olmak üzere en yüksek kontaminasyon derecesine sahip olduğunu buldu. Çalışma ayrıca, güzellik karıştırıcılarının yüzde 64’ünün yere düşmesine rağmen, yüzde 93’ünün hiç temizlenmediğini buldu. yuh!
saç fırçaları
Yönergeler makyaj fırçalarına benzer.
Dr. Hartman, “Çok fazla ürün kullanıyorsanız, kepek gibi bir saç derisi sorununuz varsa veya saçınızı sık sık yıkamıyorsanız, saç fırçanızı haftada bir temizleyin” diyor. “Aksi takdirde ayda bir veya iki kez sorun olmaz ama yine de fırçaya takılan tüyleri haftada bir çıkarmalısınız.”
İşte Fırçalarınızı Nasıl Yıkayabilirsiniz
Temizleme tekniğinizi tazeleme zamanı!
Makyaj fırçaları
- Elinizde kokusuz bir bebek şampuanı veya nazik bir temizleyici köpürtün ve ardından kıllara masaj yapın.
- Temiz olana kadar ılık suyla durulayın (sabun kalıntısı cildinizi tahriş edebileceğinden bu önemlidir).
- Dr. Hartman, “Fırçaları, suyun damlayıp buharlaşmasına izin vermek için aşağı doğru bakacak şekilde kurutun,” diyor. Kıllar arasında nem birikirse, küf sporlarına neden olabilir. Ucuz bir makyaj fırçası kurutma rafı satın alabilir veya kılların aşağı sarkması için onları bir şeye yaslayabilirsiniz.
Makyaj fırçalarını saniyeler içinde temizlemeyi ve dezenfekte etmeyi vaat eden sprey temizleyicilere gelince? Dr. Hartman hayranı değil. “Yeni bir kimyasalın tanıtılması sorunlu olabilir ve bir sprey size tam bir temizlik sağlamaz” diyor. “Yıkamalar arasındaki süreyi uzatmanıza izin verse de, kılları gerçekten temizlemek için iyi bir alternatif değil.”
saç fırçaları
- Sıkışmış saçları çıkarın. Dr. Hartman, “Kılların arasına girin ve çıngıraklı tarak gibi sivri uçlu bir alet kullanarak saçı kaldırın” diyor.
- Köpürtün: Ardından, bir kaseyi ılık, sabunlu suyla doldurun (sabun için hafif şampuan kullanın). Plastik bir fırçanız varsa, tamamen daldırın; Fırçanız tahta ise, ahşaba zarar vermemek için fırçanın sadece kürek kısmına daldırın. Dr. Hartman, “Birkaç dakika orada oturmasına izin verin, yağın gevşemesine yardımcı olmak için suda hareket ettirin” diyor. “Gerekirse, kiri çıkarmak için tabanı bir diş fırçasıyla ovalayın.”
- Durulama: Kaseyi temiz suyla doldurun ve fırçayı içeride gezdirin.
- Kuru: Temiz bir havlu üzerinde, kılları aşağı bakacak şekilde dinlenmeye bırakın.
Peki, Fırçalarınızı Asla Yıkamamak Gerçekten Ne Kadar Kötü?
Düzenli bir fırça temizliği gerçekten programınıza eklemeniz gereken bir şeydir. Dr. Hartman, “Kirli fırçaları kullanmak düşündüğünüzden daha zararlı olabilir.” “Saç derinize, saçınıza ve cildinize gerçek zarar verme riskiniz var.”
Mevcut herhangi bir sorununuz yoksa bu hala doğru mu? Dr. Hartman, “Bu durumda, önlem bir kilo tedaviye değer” diyor. “Bu şeylerden önce bir sorun haline gelmeden kaçınmak istersiniz.”
Reklamcılık