Göğüs Egzersizleri
Güçlü bir göğsün, şişkin trisepsin ve çelik absinin var. Birden fazla push-up reposunu kolaylıkla pompalarsınız. O kadar formdasınız ki, kriptonitiniz olabilecek bir push-up sürümü düşünemezsiniz - yani, superman push-up'la karşılaşana kadar.Süpermen alıştırması Süpermen saldırısına...
Tavuk Yemekleri
Ekmek kızartma makinesi fırında tavuk nasıl pişirilir
Ekmek kızartma makinesinde tavuk pişirmek normal fırında odayı açar ve fırın bulunmayanlara yardım edebilir. Çoğu ekmek kızartma fırınının kompakt boyutundan dolayı, fırında tavuk tarifleri tipik olarak bir seferde yalnızca bir veya iki porsiyon yapmak...
Tavuk Yemekleri
Michael Pollan'ın “Omnivore'un İkilemi” adlı kitabının raflara çarpmasından bu yana, koruyucu üçüncül butilhidrokinonun veya TBHQ'nun güvenliği tartışmaya konu olmuştur. Chicken McNuggets ve diğer korunmuş yiyeceklerde yaygın olarak kullanılan bir bileşen, yiyeceklerde izin verilen seviyelerde...
Tavuk Yemekleri
Bir kamp ateşi üzerine folyo tavuk pişirme
Kamp yaparken yemek pişirmek için yalnızca kamp ateşi yakabilirsiniz. Bu genellikle sizin veya özel bir cihazınızın ateşte bir tencereye veya tencereye uzun süre kalmasını gerektirir. Bununla birlikte, bu çalışma folyo paketler kullanılarak ve yemeğinizi...
Tavuk Yemekleri
Butterflied ve Tenderized Kemiksiz Tavuk Göğsü Nasıl Pişirilir
Kemiksiz, derisiz tavuk göğsü, yağsız bir protein kaynağıdır, uyluk ve kanatlar gibi koyu renkli et tavuklarına göre yağda daha düşüktür ve cilt üzerinde pişirilmiş tavuklardır. Butterflied tavuk göğsü neredeyse tamamen dilimlenir ve daha sonra...
Çikolata
Çikolata size enerji verir mi?
Öğleden sonra bir düşüşe düştüğünüzde, kahve içmek ya da enerji içeceği denemek isteyebilirsiniz. Bunun yerine çikolataya ulaşmayı düşünün. Kafein içeren doğal bir güçlendiricidir ve size hızlı bir şekilde cevap vermek için endorfinlerinizi artıracaktır. En...
Çikolata
Süresi Dolmuş Çikolata Yenilebilir mi?
Stresli günlerde acil durum çikolata isteme alışkanlığınız varsa, zaman zaman tedarikinizin bir kısmının modası geçmiş olduğunu görebilirsiniz. Bu, hala çikolatayı yiyip yiyemeyeceğinize dair açık bir soruyu ortaya çıkarmaktadır, özellikle de elinizde kalan tek şey...
Chlamydia
Chlamydia İçin Bitkisel Tedavi
Klamidya, kadın üreme organlarına zarar da dahil olmak üzere geri dönüşü olmayan doku hasarına neden olabilecek yaygın cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondur. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, klamidinin 2008 yılında 1,2 milyondan fazla cinsel...
Şeker Tarifleri
Sakız’a Sağlıklı Alternatifler
Wrigley'in internet sitesine göre, çiğneme için erken selef olan çirkin sakız, 1800'lerin başında popülerdi ve ladin ağacından kesildi. Bugün, sakız şekerli hale getirilmekte ve çeşitli tatlarda hazırlanmaktadır. Tıbbi beslenme terapisti RD Susan Cukiemik, çiğneme...
Candida
Yemek borusunun kandidası veya yemek borusu Candida albicans mantarına neden olur. Mantar normalde ağızda ve gastrointestinal kanalda yaşar. Bağışıklık veya savunma sisteminiz zayıfladığında, mantarın aşırı büyümesi veya mantar enfeksiyonu meydana gelir. Ulusal Sağlık Enstitüsüne...
Kirazlar
Tart Kiraz Kapsülünün Faydaları Nelerdir?
Tart kiraz kapsülleri, iltihabı azaltarak egzersizlerin iyileşmesini kolaylaştırmak gibi birçok sağlık yararı sağlayan antioksidanlar içerir. Kredi: Eugene03 / iStock / GettyImagesİnsanlar eski zamanlardan beri ekşi vişnekten hoşlanırlar. Günümüz üreticileri, ekşi kiraz olarak da bilinen...
Şeker Tarifleri
Meyan kökü renksiz dışkı neden olabilir?
Dışkı rengi, sağlık hizmeti sağlayıcınızla görüşmek konusunda tereddütlü veya utandığınız bir konudur. Çoğu insan normal dışkı rengi olarak gördüğü şeye sahiptir, ancak yok edilmeniz beklentilerinizden farklı göründüğünde, renksiz dışkı tablonuzun anormal olduğunu ve endişe...
Şeker Tarifleri
Mentos’ta Hangi Malzemeler Var?
Kendini ilan eden "FreshMaker" olan Mentos, çiğneme merkezi olan sert bir nane olarak ortaya çıktı. Yıllar geçtikçe, Mentos meyve tatlarını, ekşi tatları, şekersiz seçenekleri ve nane sakızını içerecek şekilde gelişmiştir. Mentos ayrıca, Soda'nın havaya...
Peynir
Keskin Kaşar Peyniri Nasıl Eritilir
Çedar peyniri, orta sert, sarı ila soluk beyaz renkli bir peynirdir ve keskin bir tada sahiptir ve peynirin yaşına göre değişir. Amerika'nın Cheddar kasabasında orijin şehri olarak adlandırılan ABD'de, çedar peyniri, Gıda ve İlaç...
Peynir
Gorgonzola Peynirinin Besin Değerleri
Gorgonzola, parçalanması kolay İtalyan mavisi bir peynir türüdür. Genellikle salatalara eklenir ve inek sütünden veya keçi sütünden gelir. Bu yemeği diyetinize eklemek istiyorsanız, besin profilini bilmek iyi olur..Mermer üzerinde gorgonzola peyniri bir kama. Kredi:...
Kereviz
Kereviz ve maydanoz, havuç, yaban havucu, dereotu, rezene ve yüzlerce tanınmış diğer bitkilerle aynı botanik aileden geliyor. Tipik bir kereviz başını oluşturan gevrek, lifli saplar, taze maydanozun bol, aromatik yeşil yapraklarına çok benzerlik göstermese...
Kalori
Çikolata Kaplı Çilek daki Kaloriler
Çikolata kaplı çilekler, çok fazla kalori tüketmeden çikolata düzeltmek için sağlıklı bir yol olabilir. Ayrıca C vitamini yüksek olan çileklerden besin takviyesi alırsınız. Bu tedavideki tam kalori miktarı çikolatanın türüne, çilekliğin büyüklüğüne ve daldırmak...
Gebelik ve Beklentiler
Stevia Gebelik İçin Güvenli mi?
Stevia, Stevia Rebaudiana bitkisinin yapraklarından elde edilen yapay bir tatlandırıcıdır. Şekerden daha tatlıdır, bu yüzden yiyecekleri tatlandırmak için daha azına ihtiyaç vardır. Hamilelikte tüketmek güvenli olsa da ve gereksiz kilo almaktan kaçınmanıza yardımcı olabilir,...
Diyabet için Diyet
Diyabetik Spagetti Yiyebilir mi?
Diyabet tanısından sonra spagetti ve diğer makarnalar gibi en sevdiğiniz karbonhidrat zengini yemeklerinizden vazgeçmek zorunda kalabilirsiniz. Ne kadar miktarda karbonhidrat, kalori ve yağ aldığınıza dikkat etmeniz gerektiğine rağmen, ara sıra spagetti servisini yapabilirsiniz. Yemeğinizin...
Bisikletçi
Karbon elyaflı bisikletler giderek daha popüler hale geliyor, üretimdeki gelişmiş teknikler fiyatları düşürdü. Epoksi reçinesi ile kapatılmış dokunmuş karbon fiberlerinden yapılan karbon çerçeveler hem sağlam hem de hafif. Karbon çerçevenin boyanması, yüksek gerilimli çelikten...