Dışkı rengi, sağlık hizmeti sağlayıcınızla görüşmek konusunda tereddütlü veya utandığınız bir konudur. Çoğu insan normal dışkı rengi olarak gördüğü şeye sahiptir, ancak yok edilmeniz beklentilerinizden farklı göründüğünde, renksiz dışkı tablonuzun anormal olduğunu ve endişe kaynağı olduğunu düşünebilirsiniz. Meyankökü şekeri de dahil olmak üzere renksiz dışkıya geniş bir dizi etken katkıda bulunur.
Kırmızı meyankökü şekeri bir close-up. Kredi: Tasarım Pics / Tasarım Pics / Getty Images
Siyah Tabureler
Siyah dışkı, özofagus ve mide olmak üzere sindirim sisteminin üst kısmında kanama olduğunu gösterebilir. Ancak çoğu zaman, siyah veya koyu renkli tabureler, diyet ve yaşam tarzınızın bir sonucu olabilir. Demir takviyesi almak, siyah veya koyu mor renkli yiyecekleri içmek ve yemek, üzüm suyu, koyu çikolatalı kurabiye ve siyah meyan kökü gibi siyah dışkıları gidermenize neden olabilir. Diyetle ilgili olan siyah dışkı endişe nedeni değildir. Sorununuzun nedenini belirlemek için meyan kökü veya benzeri renkli yiyecekler yemiyorsanız doktorunuzla konuşun.
Kırmızı Tabureler
Zaman zaman dışkılarınızın parlak kırmızı madde içerdiğini fark edebilirsiniz. Renk bozulmasının tıbbi nedenleri arasında hemoroitlerden rektal kanama dahil olmak üzere alt sindirim sistemindeki kanama sayılabilir. Sindirim sisteminizin herhangi bir yerinde kanama endişe verici olabilir ve doktorunuza gitmeyi hak eder. Dışkıda parlak kırmızı renk değişikliği, aynı zamanda diyet yoluyla da tetiklenebilir. Kırmızı meyan kökü kıvrıkları, kasede bu parlaklığa neden olabilecek besinler arasındadır..
Yeşil Tabureler
Yeşil dışkı genellikle sindirim sisteminizde büyük miktarda işlenmemiş safranın bulunmasının bir sonucudur. Safra, sindirim sırasında parçalanır, ancak ishal yaşarsanız, gıda sisteminizden o kadar hızlı hareket eder ki safranın parçalanması için zaman kalmaz. Meyan kökü şekeri türlerinin çoğu, bitki meyan kökü ile değil, anason yağıyla yapılır ve şekerleme ağırlıklı olarak şekerdir. Çok fazla şeker yemek ya da anason yağına duyarlılık, gastrointestinal rahatsızlığa ve ishala neden olabilir, bu da size yeşil dışkı verebilir.
Sindirim Zaman Dilimi
Sindirimin temellerini anlamak, meyan kökünün olağandışı dışkı renginizde bir faktör olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Yediğiniz yiyecekler, kalın bağırsağa gitmeden önce, yedikten sonra en fazla sekiz saat boyunca üst sindirim sisteminizde kalır. Kalın bağırsakta, aynı zamanda kolon olarak da adlandırılan besin maddeleri, kısmen sindirilmiş yiyeceklerden emilir ve sindirilmeyen madde suyu emer. Çoğu durumda, yemekten en az 24 saat sonra ortadan kalkmaya başlamazsınız. Tükettiğiniz herhangi bir öğenin tamamen elimine edilmesi üç güne kadar sürebilir. Dışkı renginizle ilgili endişeleriniz varsa, meyan kökü yediğiniz zaman takip edin ve şekerin suçlu olup olmadığını belirlemek için önümüzdeki birkaç gün içinde dışkı renginizi kontrol edin.