Aynı zamanda 3-alfa-hidroksi-5-beta-pregned-20-on olarak da bilinir, pregnenolon vücutta kolesterolden yapılır. Progesteron, diğer steroid hormonlarının öncüsüdür. Bazıları DHEA’yı “ana” hormon olarak adlandırır, çünkü östrojen veya testosterona dönüştürülebilir. Pregnenolon, DHEA’nın yanı sıra progesteronun annesi gibidir. Diğer hormonları üretmedeki rolü nedeniyle, pregnenolondaki yaşa bağlı düşüş hafıza kaybı, cilt gevşemesi ve eklem ağrıları gibi birçok soruna yol açabilir. Pregnenolon ayrıca yabani otlardan laboratuarda da yapılabilir. Diosgenin, vahşi bölgedeki pregnenolona dönüştürülebilen kimyasaldır. Ancak, insan vücudu bu dönüşümü yapmak için enzimlerden yoksundur..
Bir masaya dilimlenmiş taze yam. Kredi: DeeNida / iStock / Getty Images
Aşama 1
Et, yumurta, kümes hayvanları, tereyağı ve / veya süt gibi kolesterol içeren yiyecekleri yemek kolesterolün sindirim sırasında emilmesine neden olur. Karaciğer de kendiliğinden kolesterol ürettiği için pregnenolonun bir kökü olabilir..
Adım 2
Hücre içindeki küçük salkımlarda yüzen kolesterol, vücudun pregnenolon üretimi için ihtiyacı olana kadar bekler. Sinyal verildiğinde, kolesterol, karbonhidratların, yağların ve proteinlerin enerjiye dönüştüğü kimyasal fabrikalar olan mitokondriye gönderilir..
Aşama 3
Mitokondriye gelen kolesterol, kimyasalın birkaç yan zincirinin çıkarılmasıyla pregnenolona dönüştürülür. Pregnenolon daha sonra daha fazla üretmek için hazır bir durumu işaret eden mitokondriyi terk eder. Teoride, tamamlayıcı pregnenolon almak, hormonun endojen üretimini baskılamaz, çünkü bu bir kendini işaret eden bir işlemdir..
4. adım
Adrenal bezlerin sitoplazmasında, karaciğerde, deride veya cinsel organlarında farklı enzimler tarafından dönüştürülen pregnenolon, DHEA veya progesteron olur. Oradan, bu hormonlar ayrıca kortizol, aldosteron, östrojen, testosteron ve / veya diğer gerekli hormonlara da dönüştürülebilir..