Kuru cilt, alerjiler ve yeni bir ilaç, avuç içi kaşıntısına yol açabilecek potansiyel faktörlerden sadece birkaçıdır.Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImages
Bu Makalede
- Kuru Cilt
- El Egzaması
- Alerjiler
- Sedef Hastalığı
- İlaçlar
- Karpal Tünel Sendromu
- Diğer Sağlık Sorunları
- Önleme
- Ne Zaman Doktora Görünmeli
Normalde kaşıntıyı durdurmak için avuç içlerinizi ve parmaklarınızı kullanırsınız. Ancak ellerinizin alt kısımları da bazen gıdıklanabilir veya rahatsız olabilir.
Kaşıntılı avuç içleri bir dizi olası suçludan kaynaklanabilir. Chicago merkezli kurul sertifikalı dermatolog Jeffrey Hsu, bunların çoğunun iyi huylu olduğunu ve (neyse ki) yönetilmesinin kolay olduğunu, ancak bazı durumlarda durmak bilmeyen kaşıntının altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabileceğini söylüyor.
İşte en olası nedenlere ve hızlı bir şekilde rahatlamak için neler yapabileceğinize, ayrıca kaşınan avuç içlerinin ne zaman doktora başvurmayı gerektirdiğine bir göz atın.
- Kuru Bir Cildiniz Var
Ellerinizi normalden daha fazla mı yıkıyorsunuz veya soğuk, rüzgarlı havalarda eldivensiz mi vakit geçiriyorsunuz? Dr. Hsu, her ikisinin de ellerinizdeki cildi kurutabileceğini ve avuç içlerinizi kaşıntılı ve gergin hissettirebileceğini söylüyor.
Avuç içleriniz gerçekten kuruduysa, cildinizde yamalı pullar, pullar veya çatlaklar da fark edebilirsiniz. Ouch.
Düzeltin
CeraVe Therapeutic Hand Cream (9,97 $, Amazon) gibi gliserin, laktik asit veya topikal üre gibi bileşenler içeren bir el kremi sürün. Dr. Hsu, “Bunlar cildin su kaybını azaltan nemlendiricilerdir” diyor.
Sık sık el yıkamak sizi kurutuyorsa, SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap (6’lı paket için 7,44 $, Amazon) gibi nemlendirici içeren bir sıvı sabunla köpürtün.
Ve soğukta dışarıdayken ellerinizi eldiven veya eldivenin içine sokun. Kuru kış havasına maruz kalmak elleri çöl gibi yapabilir.
- El Egzamanız Var
Egzama gibi iltihaplı cilt rahatsızlıkları ellerinizde ve avuç içlerinizde alevlenerek kaşıntıya neden olabilir. Ulusal Egzama Derneği’ne göre, avuç içlerinizde küçük kabarcıklara neden olan bir cilt rahatsızlığı olan dishidrotik egzamanız da olabilir.
Ulusal Egzama Derneği’ne göre egzama alevlenmelerinin bazı yaygın tetikleyicileri şunlardır:
- Stres (strese bağlı egzamaya neden olur)
- Nem ve sıcak hava
- Çevresel ve gıda alerjileri
- Otoimmün hastalıklar
Bu sorunu basit bir kuru cilt vakasıyla karıştırmak kolaydır, ancak aralarında farklar vardır: Dr. Hsu, “Ellerinizdeki egzama kendini sadece kaşıntı olarak değil, kızarıklık, kabuklanma ve iltihaplanma olarak da gösterebilir” diyor. Ayrıca yanma hissi veya kabarcıklar da fark edebilirsiniz.
Düzeltin
Kuru cilt, alerjiler ve yeni bir ilaç, avuç içi kaşıntısına yol açabilecek potansiyel faktörlerden sadece birkaçıdır.Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImages
Bu Makalede
Kuru Cilt
El Egzaması
Alerjiler
Sedef Hastalığı
İlaçlar
Karpal Tünel Sendromu
Diğer Sağlık Sorunları
Önleme
Ne Zaman Doktora Görünmeli
Normalde kaşıntıyı durdurmak için avuç içlerinizi ve parmaklarınızı kullanırsınız. Ancak ellerinizin alt kısımları da bazen gıdıklanabilir veya rahatsız olabilir.
Kaşıntılı avuç içleri bir dizi olası suçludan kaynaklanabilir. Chicago merkezli kurul sertifikalı dermatolog Jeffrey Hsu, bunların çoğunun iyi huylu olduğunu ve (neyse ki) yönetilmesinin kolay olduğunu, ancak bazı durumlarda durmak bilmeyen kaşıntının altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabileceğini söylüyor.
İşte en olası nedenlere ve hızlı bir şekilde rahatlamak için neler yapabileceğinize, ayrıca kaşınan avuç içlerinin ne zaman doktora başvurmayı gerektirdiğine bir göz atın.
- Kuru Bir Cildiniz Var
Ellerinizi normalden daha fazla mı yıkıyorsunuz veya soğuk, rüzgarlı havalarda eldivensiz mi vakit geçiriyorsunuz? Dr. Hsu, her ikisinin de ellerinizdeki cildi kurutabileceğini ve avuç içlerinizi kaşıntılı ve gergin hissettirebileceğini söylüyor.
Avuç içleriniz gerçekten kuruduysa, cildinizde yamalı pullar, pullar veya çatlaklar da fark edebilirsiniz. Ouch.
Düzeltin
CeraVe Therapeutic Hand Cream (9,97 $, Amazon) gibi gliserin, laktik asit veya topikal üre gibi bileşenler içeren bir el kremi sürün. Dr. Hsu, “Bunlar cildin su kaybını azaltan nemlendiricilerdir” diyor.
Sık sık el yıkamak sizi kurutuyorsa, SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap (6’lı paket için 7,44 $, Amazon) gibi nemlendirici içeren bir sıvı sabunla köpürtün.
Ve soğukta dışarıdayken ellerinizi eldiven veya eldivenin içine sokun. Kuru kış havasına maruz kalmak elleri çöl gibi yapabilir.
- El Egzamanız Var
Egzama gibi iltihaplı cilt rahatsızlıkları ellerinizde ve avuç içlerinizde alevlenerek kaşıntıya neden olabilir. Ulusal Egzama Derneği’ne göre, avuç içlerinizde küçük kabarcıklara neden olan bir cilt rahatsızlığı olan dishidrotik egzamanız da olabilir.
Ulusal Egzama Derneği’ne göre egzama alevlenmelerinin bazı yaygın tetikleyicileri şunlardır:
Stres (strese bağlı egzamaya neden olur)
Nem ve sıcak hava
Çevresel ve gıda alerjileri
Otoimmün hastalıklar
Bu sorunu basit bir kuru cilt vakasıyla karıştırmak kolaydır, ancak aralarında farklar vardır: Dr. Hsu, “Ellerinizdeki egzama kendini sadece kaşıntı olarak değil, kızarıklık, kabuklanma ve iltihaplanma olarak da gösterebilir” diyor. Ayrıca yanma hissi veya kabarcıklar da fark edebilirsiniz.
Düzeltin
Egzama için doğal çözümler, cildinizin alevlenmesine neden olan tahriş edici maddelerden kaçınmakla başlar.
Ardından, cildinizin bariyerini onarmak ve çatlakları iyileştirmek için düzenli olarak gliserin veya petrol bazlı bir el kremi uygulayın, bu da kuruluğu ve kaşıntıyı hafifletecektir. CeraVe Nemlendirici Krem’i (17,78 $, Amazon) deneyin.
Dr. Hsu, kaşıntıyı bir an önce gidermeniz gerekiyorsa, reçetesiz satılan (OTC) steroid kremleri denemenizi öneriyor. Cortisone 10 Intensive Healing Lotion for Eczema (8,34$, Amazon) iyi bir seçenektir.
- Bir şeye karşı alerjiniz var
Elleriniz yeni bir sabun, deterjan, losyon veya hatta bir mücevher parçasını kabul etmiyorsa, kaşıntınızın nedeni kontakt dermatit olabilir.
Ellerinizdeki dermatit (yaygın alerjik reaksiyonlara bağlı olarak) cildin tahriş edici bir maddeyle temas etmesiyle gelişebilir ve kızarıklık – kırmızı avuç içi, kaşıntı ve yanma – veya kovan benzeri yumrular ve şişlikle sonuçlanabilir.
- Düzeltin
- Cleveland Clinic’e göre, daha fazla tahrişi önlemek için rahatsız edici maddeden hemen uzak durmaya başlayın.
- İyileşme birkaç hafta sürebilir, ancak bu arada Benadryl Extra Strength Itch Stopping Gel (5,97 $, Amazon) gibi reçetesiz satılan bir kaşıntı önleyici kremle kaşıntıyı hafifletebilirsiniz.
-
- Sedef Hastalığınız Var
Ellerinizde kırmızı lekeler varsa – yani avuç içlerinizde kalın, kırmızı veya gümüşi lekeler – sedef hastalığı ile karşı karşıya olabilirsiniz.
Bazen egzama ile karıştırılan bu durum, cilt hücrelerinin büyümesini hızlandıran, kabarık, pullu cilt büyümeleri veya yumruları ile sonuçlanan bir otoimmün bozukluktur. Mayo Clinic’e göre, yamalar ve kaşıntı bir seferde haftalar veya aylar boyunca alevlenebilir, temizlenebilir ve genellikle çevresel tetikleyicilere yanıt olarak tekrar geri gelebilir.
Düzeltin
Dr. Hsu, egzamaya benzer şekilde, reçetesiz satılan bir steroid krem uygulamanın kaşıntılı bölgeleri yatıştırabileceğini söylüyor.
Bununla birlikte, sedef hastalığı gibi kronik cilt rahatsızlıklarının en iyi şekilde bir dermatoloğun rehberliğinde yönetileceğini unutmayın. Belirtilerinize bağlı olarak, oral ilaçlar veya fototerapi gibi ek tedavileri tercih edebilirsiniz.
- Yeni Bir İlaca Başladınız
Avuç içlerinizdeki veya başka yerlerdeki kaşıntılı cilt bazen yeni bir ilaç almanın sonucu olabilir. Eylül 2019’da yapılan bir Medicines çalışmasına* göre, yaygın suçlular arasında heparin, kalsiyum kanal blokerleri, ACE inhibitörleri ve beta blokerler gibi kalp ilaçlarının yanı sıra penisilin gibi antibiyotikler de yer alıyor.
Kuru cilt, alerjiler ve yeni bir ilaç, avuç içi kaşıntısına yol açabilecek potansiyel faktörlerden sadece birkaçıdır.Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImages
Bu Makalede
Kuru Cilt