Sık sık kaka yapmakta zorlanıyorsanız ancak kabız değilseniz, suçlu tenesmus olabilir. Image Credit:agrobacter/iStock/GettyImages
Bu Makalede
- Tenesmus Nedir?
- Semptomlar
- Nedenler
- Tedaviler
- Ne Zaman Doktora Görünmeli
“Kaka yapmak zorundaymışım gibi hissediyorum ama sadece biraz çıkıyor.” “Kaka yapamıyorum ama yapmak zorundaymışım gibi hissediyorum.” “Neden hep kaka yapmak zorundaymışım gibi hissediyorum? “
Bu iç monolog her gün aklınızdan geçiyorsa, bağırsak probleminiz olabilir.
Arada bir tuvalete gitmekte zorlanmak veya kramplı, hemen gitmeliyim* hissine kapılmak alışılmadık bir durum olmasa da, sürekli kaka yapmak zorunda olduğunuzu hissetmek ve gidememek tenesmus adı verilen bir durumun işareti olabilir.
Tenesmus sadece can sıkıcı ve rahatsız edici değildir. Genellikle kötü yönetilen IBD gibi altta yatan bir kolorektal sorunun göstergesidir.
İşte bu durum hakkında bilmeniz gerekenler ve tuvalete gitmenizi kontrol altına almak için atabileceğiniz adımlar.
Tenesmus Nedir?
Tenesmus, doktorların bağırsaklarınız boşken dışkı yapma ihtiyacı duyma hissini tanımlamak için kullandıkları isimdir. Kulağa kabızlık gibi gelebilir – kaka yapmak zorunda olduğunuz ancak dışkının dışarı itilemeyecek kadar sert, katı veya kuru olduğu durum – ancak ikisi aslında çok farklıdır.
NYU Langone Health İnflamatuar Bağırsak Hastalıkları Merkezi’nde gastroenterolog olan Adam Faye, tenesmusta “bağırsak hareketine ihtiyaç duyduğunuz, ancak boşaltılacak dışkı veya içerik olmadığı dürtüsü veya hissidir” diye açıklıyor. “Bu his genellikle oldukça rahatsız edici olabilir ve tahliye etmek için sık sık tuvalete gitmeyi gerektirebilir.”
Tenesmus Belirtileri
Bağırsak sorunlarınızın tenesmustan kaynaklanıp kaynaklanmadığını nasıl anlarsınız? California Los Angeles Üniversitesi’nde gastroenterolog, hepatolog ve tıp profesörü yardımcısı olan Siamik Tabib, en yaygın belirtinin sık sık yoğun kaka yapma isteği duymak olduğunu, ancak denediğinizde aslında hiçbir şey (veya çok az şey) çıkmadığını söylüyor.
Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü’ne (NIDDK) göre, bazı durumlarda kaka yapma ihtiyacı hissi neredeyse sürekli olabilir ve karında kramp ve ağrıya neden olabilir.
Kısaca, belirtiler şunları içerir:
- Sık sık acil kaka yapma ihtiyacı hissetmek
- Sıklıkla sadece az miktarda dışkı çıkarma
- Bağırsak hareketleri sırasında rahatsızlık
- Bağırsaklarınızı tamamen boşaltamıyormuş gibi hissetmek veya bağırsak hareketinden sonra boş hissetmemek
Sürekli Kaka Yapma Dürtüsüne Ne Sebep Olur?
Sık sık kaka yapmakta zorlanıyorsanız ancak kabız değilseniz, suçlu tenesmus olabilir. Image Credit:agrobacter/iStock/GettyImages
Bu Makalede
Tenesmus Nedir?
Semptomlar
- Nedenler
- Tedaviler
- Ne Zaman Doktora Görünmeli
- “Kaka yapmak zorundaymışım gibi hissediyorum ama sadece biraz çıkıyor.” “Kaka yapamıyorum ama yapmak zorundaymışım gibi hissediyorum.” “Neden hep kaka yapmak zorundaymışım gibi hissediyorum? “
- Bu iç monolog her gün aklınızdan geçiyorsa, bağırsak probleminiz olabilir.
Arada bir tuvalete gitmekte zorlanmak veya kramplı, hemen gitmeliyim* hissine kapılmak alışılmadık bir durum olmasa da, sürekli kaka yapmak zorunda olduğunuzu hissetmek ve gidememek tenesmus adı verilen bir durumun işareti olabilir.
Tenesmus sadece can sıkıcı ve rahatsız edici değildir. Genellikle kötü yönetilen IBD gibi altta yatan bir kolorektal sorunun göstergesidir.
İşte bu durum hakkında bilmeniz gerekenler ve tuvalete gitmenizi kontrol altına almak için atabileceğiniz adımlar.
Tenesmus Nedir?
Tenesmus, doktorların bağırsaklarınız boşken dışkı yapma ihtiyacı duyma hissini tanımlamak için kullandıkları isimdir. Kulağa kabızlık gibi gelebilir – kaka yapmak zorunda olduğunuz ancak dışkının dışarı itilemeyecek kadar sert, katı veya kuru olduğu durum – ancak ikisi aslında çok farklıdır.
NYU Langone Health İnflamatuar Bağırsak Hastalıkları Merkezi’nde gastroenterolog olan Adam Faye, tenesmusta “bağırsak hareketine ihtiyaç duyduğunuz, ancak boşaltılacak dışkı veya içerik olmadığı dürtüsü veya hissidir” diye açıklıyor. “Bu his genellikle oldukça rahatsız edici olabilir ve tahliye etmek için sık sık tuvalete gitmeyi gerektirebilir.”
- Tenesmus Belirtileri
- Bağırsak sorunlarınızın tenesmustan kaynaklanıp kaynaklanmadığını nasıl anlarsınız? California Los Angeles Üniversitesi’nde gastroenterolog, hepatolog ve tıp profesörü yardımcısı olan Siamik Tabib, en yaygın belirtinin sık sık yoğun kaka yapma isteği duymak olduğunu, ancak denediğinizde aslında hiçbir şey (veya çok az şey) çıkmadığını söylüyor.
- Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü’ne (NIDDK) göre, bazı durumlarda kaka yapma ihtiyacı hissi neredeyse sürekli olabilir ve karında kramp ve ağrıya neden olabilir.
- Kısaca, belirtiler şunları içerir:
Sık sık acil kaka yapma ihtiyacı hissetmek
- Sıklıkla sadece az miktarda dışkı çıkarma
- Bağırsak hareketleri sırasında rahatsızlık
- Bağırsaklarınızı tamamen boşaltamıyormuş gibi hissetmek veya bağırsak hareketinden sonra boş hissetmemek
- Sürekli Kaka Yapma Dürtüsüne Ne Sebep Olur?
Çoğu zaman tenesmus, ülseratif kolit veya Crohn hastalığı gibi iltihaplı bağırsak hastalıklarıyla birlikte ortaya çıkar.
Dr. Faye, “Rektum dışkıyı tutmak için bir rezervuardır ve iltihaplandığında bunu yapma yeteneği azalır” diyor. “Bu durum, mevcut olabilecek herhangi bir içeriği boşaltmak amacıyla kas sisteminin kasılmasına yol açabilir.”
Yine de tek olası suçlu IBD’ler değildir. Dr. Faye, “Rektum bölgesinde iltihaplanma veya tahrişe neden olan diğer durumlar da tenesmusa neden olabilir” diyor.
Ulusal Sağlık Enstitüleri’ne (NIH) göre, bunlar şunları içerebilir:
Anorektal apse
Kolorektal kanser veya tümörler
- Kolon enfeksiyonları
- Radyasyondan kaynaklanan kolon veya rektum iltihabı
- Bağırsaklarda hareket veya hareketlilik bozuklukları
- İlgili Okuma
- Tuvalete Gitmeyi Ertelemek Gerçekten Ne Kadar Kötü?
- Tenesmus Tedavileri
Sürekli kaka yapma ihtiyacı hissediyorsanız, tedavi altta yatan nedene bağlı olacaktır.
Dr. Faye, “Rektal enflamasyon genellikle tenesmus hissine neden olduğundan, tedavi hedefimiz bu enflamasyonu iyileştirmektir” diyor.
Bu, aşağıdaki gibi yaşam tarzı ayarlamaları yapmayı içerebilir:
Lif alımınızı değiştirmek
Enflamasyonu tetiklediği düşünülen gıdaları kesmek
Daha fazla su içmek