Diyetinizde bol miktarda lif almak düzenli kalmanıza yardımcı olur, bu da şişkinliği yenmenize yardımcı olabilir.Image Credit: milanvirijevic/E+/GettyImages Şişkinlik sizi her yaşta etkileyebilecek şeylerden biridir, ancak ne yazık ki, yaşlı yetişkinleri etkileme eğiliminde olan...

Susuz kalmamak, antibiyotik kullanırken semptomlarınızı azaltmanıza yardımcı olabilir.Image Credit: Siriporn Kaenseeya / EyeEm/EyeEm/GettyImages Strep boğazını, idrar yolu enfeksiyonunu (İYE) veya hatta sinüs enfeksiyonunu tedavi etmek gibi antibiyotik reçete etmenizin birçok nedeni vardır. Ve...

Zencefil çayı hamilelik sırasında mide bulantısı için en iyi ev ilaçlarından biridir.Image Credit: aywan88/E+/GettyImages Mide bulantısı çok çeşitli nedenlerle size çarpabilir, ancak bu rahatsız edici his başlar başlamaz muhtemelen aklınızda tek bir şey...

Mide rahatsızlığını yatıştırmak için nane, zencefil veya meyan kökü çayı içmeyi deneyin.Image Credit: ginnyyj/iStock/GettyImages Hemen hemen herkesin midesi zaman zaman bozulur ve genellikle endişelenecek bir şey olmasa da, gerçek bir acı olabilir. Neyse...

Düzenli egzersiz yapmak için nedenler listenize mide ekşimesi rahatlamasını ekleyin.Image Credit: Oscar Wong/Moment/GettyImages Akşam yemeğinde o baharatlı börekten keyif aldınız, ama sonra size çarptı - göğsünüzdeki o rahatsız edici his, tek bir anlama...

GÖRH ağrısı bazı insanlar için mide ekşimesi gibi hissedilir, ancak diğerleri için, boğazınızda yutamadığınız bir yumru varmış gibi daha ince bir histir.Image Credit:dragana991/iStock/GettyImagesBu MakaledeBu NedirSemptomlarNedenlerGÖRH TeşhisiTedavilerKaçınılması Gereken GıdalarNasıl YönetilirBirçoğumuz, belki hamileliğin bir yan etkisi...

Karnınızı sert hissettiğinizde, şişkinlik veya karın şişliği yaşıyor olabilirsiniz.Image Credit:dragana991/iStock/GettyImages Şişkinlik vardır ve bir de şişkinlik vardır. Midenizin dışa doğru şişmesinden - ya da şişmesinden - ve üzerine basmanın zorlaşmasından bahsediyoruz....

GERD semptomlarını daha iyi kontrol etmek için fast food burgerleri ve patates kızartmalarını yağsız proteinler, taze meyveler ve sebzelerle değiştirin. Duyguyu çok iyi biliyorsun. Boğazınızda veya göğsünüzdeki yanma hissi, aksi takdirde eski dostunuz...