Bazı takviyeler yırtık kasınızı onarmaya yardımcı olabilir.Kas gerginliği olarak da bilinen yırtılmış kaslar, kaslarınızdan biri veya daha fazlası doğal uzunluğunun ötesine gerildiğinde ortaya çıkar. Kas suşları, hasar gören kas miktarına ve yaşadığınız semptomlara bağlı...

Çekilmiş kaslar olarak da bilinen kas suşları, kas liflerinde küçük gözyaşlarına neden olur. Bu yaralanmalar tipik olarak bir kas aşırı gerildiğinde ortaya çıkar. Kas-İskelet Görüntüleme tarafından 2017'de yayınlanan bir makaleye göre, bench press egzersizi...

Sağ üst sırttaki ağrıya genellikle kas veya kemik problemi neden olur. Bununla birlikte, bu bölgedeki ağrı bazen iç organı etkileyen bir durumdan kaynaklanır.Sağ üst sırt ağrısı büyük olasılıkla bir zorlanma veya yaralanmadan kaynaklanır.Kredi: spukkato...