Kalp ve Kardiyovasküler Koşullar

Göğüs ağrısı veya nefes darlığı gibi kalp krizi semptomlarını asla göz ardı etmeyin - ne kadar erken yardım alırsanız o kadar iyi. Kalbinizi Dinleyin, her yaşta sağlıklı bir kalp için yapabileceğiniz basit...

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, yaklaşık 67 milyon Amerikalı yetişkinin yüksek tansiyona veya hipertansiyona sahip olduğunu tahmin etmektedir. Bazen semptom eksikliği nedeniyle "sessiz katil" olarak adlandırılır, yüksek tansiyon inme veya kalp krizi riskinizi artırabilir....

Melatonin, jet lag veya sirkadiyen ritimlere bağlı diğer rahatsızlıklar için sıklıkla kullanılan doğal bir uyku takviyesidir. Bununla birlikte, uykuyu düzenlemeye ek olarak, yüksek tansiyon da dahil olmak üzere bazı kronik durumlar için yararlı bir...