2021'in başlarında, telesağlık ziyaretlerinin yarısından fazlası ruh sağlığı sorunları içindi.Image Credit: gpointstudio/iStock/GettyImages COVID-19'un patlak vermesinden önce, telesağlığın popülaritesinin yıldan yıla yavaş ama istikrarlı bir şekilde arttığına dair işaretler vardı. Ancak Amerikan Hastaneler Birliği'ne...

Aç karnına kahvenin bazı insanların kaçınmak istediği yan etkileri olabilir.Image Credit: morefit.eu Yaratıcı Gerçekten Ne Kadar Kötü? Sağlıksız olabileceğini duyduğunuz tüm alışkanlık ve davranışların kaydını doğrudan doğruya belirler. Birçoğumuz için kahve, günlük...

Batık ayak tırnakları için pek çok ev çaresi var, ancak yalnızca birkaçı gerçekten işe yarıyor. Image Credit: Justin Pumfrey/The Image Bank/GettyImages Batık bir ayak tırnağının belirtileri anlatılır: hassasiyet, şişme ve ağrı. Tek kelimeyle:...

Hindistan cevizi yağının bazı faydaları olsa da, iddia edilen kullanımlarının çoğu bilim tarafından desteklenmemektedir. Image Credit:klenova/iStock/GettyImagesBu MakaledeSağlık FaydalarıDesteklenmeyen İddialarDezavantajlar ve RisklerNasıl KullanılırHindistan cevizi yağı son on yılda popülerlik kazanmıştır, ancak bazı iddiaları o zamandan...

Sürekli üşümek sizin için normal olabilir, ancak aynı zamanda bir durumun işareti de olabilir.Image Credit: Nikola Ilic / EyeEm/EyeEm/GettyImages Yazın ofisinizin merkezi havası kutup patlamasına ayarlıyken kışın ortasında toplanmanız veya üşümeniz normaldir. Ancak,...

Yemeklerinizin çoğu için paket servisine güvenmek, sizi yaşlandırabilecek bir alışkanlıktır.Image Credit: Westend61/Westend61/GettyImages Yaşlanma karşıtı pazar şu anda ne kadar sıcak olsa da, yaşlanmanın kaçınılmaz olduğunu hepimiz biliyoruz. Ve yine de, bunu iyi yapmak...

Hareketlilik eğitimi, sağlıklı yaşlanma için önemlidir, çünkü günlük işleri kolaylaştırmaya yardımcı olur.Image Credit: Jose Luis Pelaez Inc/DigitalVision/GettyImages Geleceğinize baktığınızda kimi görmek istersiniz? Hayat dolu ve herkesle sohbet eden, geçmişiniz hakkında canlı hikayeler anlatan...

Ton balığı gibi yağlı balıklar, vücudunuzun en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olan inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir.Image Credit: whitewish/E+/GettyImages Bir enfeksiyonla savaşırken, vücudunuzun bağışıklık sisteminizi desteklemek için besinlere ve enerjiye ihtiyacı vardır ve bazı...