Sağlık
Cilt Sorunları
Parmaklarınızı Saçlarınızda Gezdirdiğinizde Neden Saçlarınız Dökülür?
Belirli besinleri az alıyorsanız, stres altındaysanız veya başka bir sağlık sorunuyla uğraşıyorsanız, saçınız çekildiğinde kolayca çıkabilir.Image Credit:Letizia Le Fur/ONOKY/GettyImagesBirçok insan için saçları onların ihtişamıdır ve güzellik ile eş anlamlıdır. Bu nedenle saçlarınız kolayca döküldüğünde,...
Sindirim Koşulları
Patlamış Mısırı Sindirmek Kolay mı Zor mu?
Patlamış mısır, bol miktarda lif içeren, besleyici ve sindirimi kolay bir besindir.Image Credit:Karen Ilagan/Moment/GettyImagesBu MakaledePatlamış Mısır Ne Kadar Sindirilebilir?AvantajlarDezavantajlarıAlt ÇizgiHerhangi bir yiyeceği yedikten sonra, sindirim sisteminiz onu tüm vücudunuzda kullanılacak besinlere dönüştürür. Sonra da...
Heart and Cardiovascular Conditions
Kahve Neden Kalbimin Çarpmasına Neden Oluyor?
Kahve kalbiniz üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olabilir.Image Credit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImagesSabah kahvenizi yeni bitirdiyseniz, gergin hissetmek veya kalp çarpıntısı yaşamak gibi bazı başlangıç belirtileri yaşamanız olağandışı değildir. Bu çarpıntılar, kalp atışlarınızı kontrol edemiyormuşsunuz gibi kalbinizin...
Sindirim Koşulları
Resim Kredisi:Dulin/RooM/GettyImagesBalık ve kabuklu deniz ürünleri düşük doymuş yağ ve yüksek omega-3 içeriğine sahiptir, ancak balığa karşı alerjiniz veya intoleransınız olabilir. Alerji belirtileri tipik olarak sindirim sisteminizi etkiler ve gaz, mide krampları, ishal ve...
Cilt Sorunları
Evet, Kilo Verdim – Ama Şimdi de Cildim Kaşınıyor. Yardım edin!
Kilo kaybı ile kaşıntılı cilt arasında bir bağlantı olabilir. Image Credit:Tharakorn/iStock/GettyImagesÇok çalıştınız ve kilo verdiniz, ancak şimdi cildiniz gerçekten kaşınıyor ve bu oldukça can sıkıcı. Kilo kaybı ile kaşıntılı cilt arasında bir bağlantı olabilir...
Sindirim Koşulları
Yeşil Çay Asit Reflüsü İçin Kötü mü?
Yeşil çay bazı çaylara göre daha düşük asitli olsa da, şişelenmiş yeşil çaylar genellikle semptomlarınızı kötüleştirebilecek bileşenler içerir.Image Credit:Viktoriia Leontieva / EyeEm/EyeEm/GettyImagesGeleneksel "siyah" çay, asit reflünüz varsa genellikle kaçınmanız gereken gıda maddeleri listesinde yer...
Aile Sağlığı
Pancar Yemenin Yan Etkileri Nelerdir?
En yüksek besin değerini korumak için pancarınızı çiğ veya hafif buharda pişmiş olarak tüketin. Image Credit:sagarmanis/iStock/GettyImagesDiyetinize pancar eklemek sadece yemek tabağınızı renklendirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığınızı da iyileştirebilir. Bazılarının "kir gibi" olarak tanımladığı topraksı...
Sindirim Koşulları
Ananasın Midenize Zarar Vermesinin 5 Potansiyel Nedeni
Ananas mide ağrısının sorumlusu bir gıda intoleransı olabilir. Image Credit:pashapixel/iStock/GettyImagesBu MakaledeElyafGıda İntoleransıAlerjiAsit ReflüsüBromelain HassasiyetiAnanas lezzetli ve besleyicidir - birçok kişi için favori meyve olması şaşırtıcı değildir. Ancak bazı insanlar için bu tatlı meyveyi yemek...