P90X Yağ Parçalayıcı Diyet PlanıResim Kredisi: Jacob Ammentorp Lund / iStock / GettyImagesP90X beslenme planı, 90 gün içinde size güçlü, zayıf ve sağlıklı bir vücut sunmayı vaat eden P90X egzersiz programına eşlik edecek şekilde...

Kalori kaydırma olarak da bilinen Zig Zag Diyeti, yüksek kalorili günlerle düşük kalorili bir diyetin kademelendirilmesini içerir. İnanç, vücudunuzu tahmin etmeye devam edebiliyorsanız, homeostazdan kaçınabileceğinizdir. Vücudunuzu karıştırarak, metabolizmanızın yüksek dişli yanan kalorilere daha etkili...

Tiroid beziniz endokrin sisteminizin bir parçasıdır ve metabolizmayı düzenlemekten sorumlu hormonları üretir. Tiroidiniz hipertiroidizm adı verilen hormonları aşırı üretirse, tedavi tüm tiroid fonksiyonunu tamamen kapatmak için tiroidinizin veya radyoaktif iyotun cerrahi olarak çıkarılmasını içerebilir..Diyetinizde...

Ad: Lisa D.Lisa 42 kilo verdi ve 5 beden düşürdü.Resim Kredisi: Duane Rieder Freeman / morefit.eumorefit.eu Kullanıcı Adı: Delreyl (şu tarihten beri üye: 2014)Yaş: 39 Yükseklik: 5'9"Ağırlıktan Önce: 192 lira Elbise / Pantolon Boyutu:...

Diyet Takviyeleri Ofisine göre, LIPO-6 gibi diyet hapları herhangi bir vitamin mağazasında, büyük kutu mağazasında veya eczanede mevcut olsa da, bu ürünler reçeteli ilaçlarla aynı titiz testlerden geçmez. Hapları hazırlayanlar etkili ve güvenli olmalarından...

Clenbuterol veya popüler olarak belirtildiği gibi Clen, efedrine benzer bir beta-2 adrenerjik agonistidir. Kullanıcı egzersiz yapmasa bile yağ yakmaya yardımcı olduğu bulunmuştur. Termojenik özellikleri nedeniyle, Clen vücut geliştirme topluluğunda uzun süredir yağ yakıcı olarak...

Ketojenik diyetin ardından kilo vermek ve yağları daha etkili bir şekilde yakmak için iyi bir yol olabilir. Vücudunuzdaki metabolik süreçleri gerçekten değiştiren düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir ve pratikte takip etmek nispeten kolaydır....

Sağlık durumunuzu ve bir diyet veya fitness programının başarısını değerlendirmek için kendi belinizi ve kalçalarınızı ölçebilirsiniz. Bunlar gibi çevre ölçümleri faydalıdır, çünkü güvenilir vücut büyüklüğü bilgisi almanın hızlı ve kolay bir yoludur. Ancak bel...

Kilo vermeye çalışıyorsanız, muhtemelen zaten sağlıklı bir beslenme ve egzersiz planı peşindesiniz. Vücudunuzun aşırı kiloya dayanmasının daha ezoterik nedenlerinden bazılarını düşünmemiş olabilirsiniz. Duke Üniversitesi'nde sezgisel gelişim eğitmeni ve "Psişik Tipinizi Keşfedin" yazarı Sherrie Dillard,...

Vücudunuzdaki kilo alımı, hamilelik, kilo kaybı veya yaşlanma gibi değişiklikler dövmenizin görünümünü etkileyebilir. Kilo değişikliklerinin etkisi bazı vücut kısımlarında diğerlerinden daha fazladır ve dövmenizden sonra önemli kilo kaybı planlıyorsanız dövme sanatçınızla konuşmak isteyebilirsiniz..Dövmeli genç...