More

    Gazlı Izgarada Alüminyum Folyo ile Hamburger Nasıl Pişirilir

    Hiçbir şey yazın ızgara bir hamburger gibi demez. Gazlı ızgara, en sevdiğiniz çeşnilerle servis edebileceğiniz zengin ve sulu bir hamburger hazırlamanızı sağlayan kullanışlı bir araçtır. Bir hamburgeri etin lezzetini ortaya çıkarmak ve yan yemeklerinizle...

    Bir Izgara Olmadan Raclette Nasıl Yapılır

    Bir Avusturya, İsviçre veya Alman hanında, maruz kalan kereste ve ısınma ateşi olan rahat bir odada yatmışsanız, evinize döndüğünüzde deneyimi çoğaltmak isteyeceksiniz. Elektrikli bir masa üstü ızgara satın alabilmenize rağmen, raclette yapmanın daha kolay...

    En İyi 4 Anında Yulaf Ezmesi (ve Kaçınılması Gereken 5)

    Bir kase yulaf ezmesi, oldukça sıkıcı bir kahvaltı seçeneği olarak kabul edildi, ancak artık böyle değil. Araştırmalar, yulaf ezmesi satışlarının (birim bazda) 2017 yılında yüzde 1,7 oranında arttığını ortaya koyuyor. KRCU'da yayınlanan bir geçmiş...

    Fırında Tavuk Göğsü Sağlıklı mı?

    Tavuk kendine bir sağlık gıdası itibarı kazandırdı. Bazı kesimler ve hazırlama yöntemleri kesinlikle iyi bir itibarı desteklerken, tüm tavuklar eşit yaratılmaz. Pişmiş tavuk göğsü diyetinize protein, demir ve potasyum eklemenin az yağlı, düşük kalorili...

    Keten Küspesi ve Siyanür

    Keten unu, hem lif hem de omega-3 yağ asitleri içeren bir besin takviyesidir. Bununla birlikte ham keten, istenmeyen bir bileşen de içerebilir: siyanür. Çoğu keten tohumu takviyesi güvenli olsa da, keten yanlış yol almak...

    Kahvaltılık Gıdalar Düşük Kolesterol

    Doktorunuz daha iyi yemeye ve kan kolesterol seviyelerini artırmak için egzersiz yapmaya başlamanızı önerdiyse, yalnız değilsiniz. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, Amerikalıların yüzde 33'ünden fazlası yüksek LDL kolesterol seviyelerine sahiptir. Bazı kahvaltı yiyecekleri,...

    McDonald’s Yedikten Sonra Egzersiz

    Bir antrenmandan önce ve sonra McDonald's yemeklerini yiyorsanız, muhtemelen tekrar düşünmelisiniz. Bazı kanıtlar, ılımlı fast-food yemenin iyi olduğunu göstermektedir. Bir kanıtlar grubu, çoğunlukla fast food ve boş kaloriden oluşan bir diyet yemenin kısa ve...

    Muhtemelen Bilmediğiniz Soba Eriştelerinin Sağlık Faydaları ve Dezavantajları

    Soba erişteleri, karabuğday unundan yapılan Japon erişteleridir. Eriştelerin kalınlığı spagetti ile kolayca karşılaştırılabilir ve hem sıcak hem de soğuk olarak servis edilebilir. Onların fındık aroması, kızartması ve salatalar için bir üs olarak iyi çalışır....

    Recent posts

    Popular categories