İçecekler

Çok fazla su içmek böbrek fonksiyonlarını etkileyebilir, ancak böbrek ağrısına neden olması pek olası değildir.Image Credit:Michael Heim / EyeEm/EyeEm/GettyImagesSu sadece hidratlı kalmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda eklemlerinizi yağlar, ısınızı korur ve sindirim sağlığını destekler....

Makyaj tezgahındaki Smartwater şişesinin yakın çekimi.Image Credit:Thos Robinson/Getty Images Entertainment/Getty ImagesVücut ağırlığınızın yarısından fazlası sudan oluşur, bu da hidrasyonu sağlığınız için önemli hale getirir. Hidrasyon söz konusu olduğunda, su en iyi seçimdir. Ancak bir...

Votkanın ispatı, yani alkol içeriği, kalori miktarını belirler.Image Credit:SarapulSar38/iStock/GettyImagesBu MakaledeGrey GooseKetel OneSvedkaCirocPinnacleBurnett'sTaakaÜç ZeytinJeremiah WeedMikser Eklemeİster patatesten, ister mısırdan ya da çavdardan yapılsın, votkanın kalori içeriği ana maddeden ziyade alkol seviyesine bağlıdır. Tüm votkalar bir...

Karnını tutan kadınImage Credit:lolostock/iStock/Getty ImagesNOS Enerji içeceği, daha fazla uyanıklık ve fiziksel enerji sağlaması amaçlanan yüksek kafeinli bir içecektir. NOS Energy içeceği bazı yararlı etkiler sağlayabilmesine rağmen, üründeki bazı bileşenler yan etkilere yol açabilir....

Standart büyüklükte bir votka martini yaklaşık 202 kaloridir.Image Credit:karandaev/iStock/GettyImagesAra sıra votka martini içmekten hoşlanıyor ve kalorilerinizi takip etme konusunda titiz davranıyorsanız, martini kalorilerinizi bilmek faydalı olacaktır. Belirli toplamlar değişebilir, ancak çevrimiçi kalori sayaçlarını kullanmak,...

Fabrikada işlenmiş Lipton Yeşil Çay.Image Credit:fatchoi/iStock/Getty ImagesLipton Tea, Thomas J. Lipton'un Hoboken, New Jersey'de bir çay paketleme şirketi açtığı 1893 yılından beri varlığını sürdürmektedir. Yıllarca Lipton poşet çay ürettikten sonra, şirket ürün yelpazesine şişelenmiş...

Aromalı votkalar normal votka ile yaklaşık aynı miktarda kaloriye sahiptir, ancak bazı aromalar ve markalar biraz farklıdır. Image Credit:MaximFesenko/iStock/GettyImagesBu MakaledeSmirnoff AromalarıStoli VotkaUV Mavi VotkaVişneli VotkaVotka GezginleriNormal votka özellikle güçlü bir tada sahip olabilir -...

Kalp atışınızı düzenlemeye ve vücudunuzdaki sıvı seviyelerini dengelemeye yardımcı olan bir elektrolit minerali olan potasyum, çok fazla sodyum tüketmenin olumsuz etkilerini gidermeye yardımcı olabilir. Potasyum, çay da dahil olmak üzere birçok bitkisel gıdada kolayca...