Diyetler
Her Çeşit Pirinç Glutensiz mi?
Pirinç, glütensiz harika bir garnitür yapar.Image Credit: © eleonora galli/Moment/GettyImages Gluteni pirinç dahil her türlü carby gıda ile ilişkilendirmek nadir değildir. Ancak glütensiz bir diyet uyguluyorsanız, pirincin doğal olarak glütensiz olduğunu öğrenmek sizi...
Diyetler
Soya doğal olarak glütensiz olmasına rağmen, ürünlerinizin ambalajında her zaman glütensiz etiketler arayın.Image Credit: LauriPatterson/E+/GettyImages Bitki bazlı protein veya süt alternatiflerinin hayranları, muhteşem soya fasulyesine yabancı değil. Bu küçük baklagil sos, protein, süt...
Diyetler
Çoğu mayonez yemek için güvenlidir ancak diğer malzemelerinizin glüten içermediğinden emin olun.Image Credit: Oleksandr Todorov/iStock/GettyImages Sandviçinize, salata sosuna veya patates kızartmasına çeşni olarak mayonez, muhtemelen oradaki en çok yönlü yayılmalardan biridir. Ve asıl...
Diyetler
Peynir Glutensiz mi? Satın Almadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Çoğu peynir glüten içermez.Image Credit: Vladimir Mironov/iStock/GettyImages Hiçbir şey, birkaç üzüm ve cömertçe dökülen bir bardak Pinot Noir ile eşleştirilmiş kremsi, ballı brie peyniri gibi öz bakım çığlıkları atamaz. İyi bir şov yapın...
Diyetler
Normal ve Aromalı Sütler Glutensiz mi?
Sade süt glütensizdir ve içilmesi güvenlidir.Image Credit: Prostock-Studio/iStock/GettyImages Sahnede badem sütü, kaju sütü, yulaf sütü ve hindistancevizi sütü varken, sütlü sütün tadını bile hatırlamayabilirsiniz. Ancak kahve ve mısır gevreği için buna güvenmeye...
Diyetler
Çim düzgün bir şekilde toplanmışsa, buğday çimi suyu içmek güvenlidir; aksi takdirde glüten ile kontamine olabilir.Image Credit: Geshas/iStock/GettyImages Besinlerle dolu ve sizi aç bırakmayacak bir atış hayal edin. Hayır, yeni bir içki türü...
Diyetler
Lezzetli Bir Kahvaltı için 6 Glutensiz İngiliz Muffin
Mümkün olduğunda, ekstra lif için tam tahıllı glutensiz İngiliz çöreği tercih edin.Image Credit: budgetstockphoto/iStock/GettyImages İngiliz çöreği, her zamanki kahvaltılık tost diliminizi canlandırmanın lezzetli bir yoludur. Birçok İngiliz çöreği buğday, çavdar veya arpa içermesine...
Diyetler
Hardal Gerçekten Glutensiz mi?
Neyse ki, mağazada bulacağınız hardalların çoğu glütensizdir.Image Credit: AtlasStudio/iStock/GettyImages Hardalsız bir sosisli sandviç yemek, saçınızı şampuansız yıkamak gibidir - bu sürecin önemli bir parçasıdır. Ancak çölyak hastalığı veya glüten duyarlılığı ile yaşıyorsanız,...