Beslenme Temelleri
Beslenme Temelleri
Scotch Viski Kaç Kalori İçerir?
İskoç viskisindeki kalori miktarı ispata göre değişir. Image Credit:a_namenko/iStock/GettyImagesViski ons başına 64 ila 80 kalori içerir, ancak içkinin etkileri bununla bitmez. Alkol, beyninizden sindirim sisteminize kadar vücudunuzun her sistemi üzerinde, tükettiğiniz herhangi bir içkinin...
Beslenme Temelleri
Domuz Bonfilenin 4 Onsunda Kaç Kalori Vardır?
Domuz bonfile kalori kontrollü bir diyete mükemmel uyum sağlar. Image Credit:xalanx/iStock/Getty ImagesDomuz bonfile, kırmızı etin yağsız bir formu olan protein açısından zengin bir besindir ve diyetinize iyi bir katkı sağlar. İşte domuz bonfilenin kalori...
Beslenme Temelleri
Bir Kase Kırmızı Soslu Spagettide Kaç Kalori Var?
Bir fincan domates soslu makarnada yaklaşık 167 kalori vardır, bu da bir kase sade spagettinin 200 kalorinin biraz üzerinde olacağı anlamına gelir.Image Credit:DronG/iStock/GettyImagesYapabileceğiniz en popüler ve lezzetli yemeklerden biridir. Kırmızı soslu spagetti basit olabilir,...
Beslenme Temelleri
Bir Hamburgerde Kaç Kalori Vardır?
Bir hamburgerin ortalama kalorisi 520 civarındadır, ancak peynir ve diğer soslar kalori miktarının hızla artmasına neden olabilir.Image Credit:Kostyantyn Manzhura / EyeEm/EyeEm/GettyImagesİster arka bahçenizde ızgara yapıyor olun, ister bir restoranda yemek yiyor olun, sulu bir...
Beslenme Temelleri
C Vitamini ve Kalsiyumu Birlikte Almak Güvenli midir?
C Vitamini ve Kalsiyum Birlikte Alınabilir mi? Image Credit:twomeows/Moment/GettyImagesBirçok meyve ve meyve suyunda bol miktarda bulunan C vitamini, düşük toksisiteye ve sayısız sağlık faydasına sahiptir. Süt ve diğer süt ürünlerinde bulunan kalsiyum, osteoporoz ve...
Beslenme Temelleri
Spring Valley Takviyeleri ve Vitaminleri Hakkında Gerçekler
Besin takviyelerinin FDA'dan piyasa öncesi onay almasına gerek yoktur.Image Credit:Jennifer A Smith/Moment/GettyImagesSpring Valley vitaminleri sadece Walmart'ta satılan bir mağaza markasıdır - ancak sıklıkla aynı adı taşıyan küçük bir Missouri bitki mağazası ile karıştırılmaktadır. Spring...
Beslenme Temelleri
Vitaminler ile Doğal Olarak Göğüs Büyütebilir misiniz?
Vitaminlerin göğüs büyüklüğü üzerinde hiçbir etkisi yoktur.Image Credit:skaman306/Moment/GettyImagesKadınlar sürekli olarak nasıl görünmeleri gerektiğine dair mesaj bombardımanına tutuluyor ve en aptalca olanlardan biri de bir eşi cezbetmek için en az C-cup göğüs ölçüsüne sahip olmanız...
Beslenme Temelleri
Jambonlu Sandviçte Kaç Kalori Var?
Jambonlu bir sandviç, kullandığınız ekmeğin türüne, dolgu miktarına, dolgu türüne ve çeşnilere bağlı olarak 210 ila 820 kalori (veya daha fazla) içerebilir. Image Credit:Sonja Rachbauer/iStock/GettyImagesJambonlu sandviç yapmak basit görünebilir, ancak beslenmesinde ustalaşmak hiç de...