Aşırı boyun yağı genellikle obezite ile ortaya çıkar.Image Credit:Motortion/iStock/GettyImages
Kalın bir boyun birkaç farklı faktörden kaynaklanabilse de, bunun ana nedenlerinden biri vücudun herhangi bir yerindeki aşırı yağlanmanın nedeniyle aynıdır: aşırı vücut ağırlığı ve obezite. Kalın bir boyun, belirli sağlık koşullarından kaynaklanabilir veya bunlara katkıda bulunabilir ve kalp sorunları riskinin arttığına işaret edebilir.
İpucu
Aşırı boyun yağlanması genellikle aşırı kilo ve obezite ile ortaya çıkar.
Aşırı Kilo ve Obezite
Fazla kilolu olmak da obezite olmak da enerji dengesizliğinden kaynaklanır. Beslenme açısından tüketilenden daha fazla enerji alınmaktadır. Birçok Amerikalı fiziksel olarak aktif değildir ve aldıkları kalorileri yakmadıkları için kilo alma olasılıkları daha yüksektir. Genetik faktörler ve kalıtsal olarak kilo almaya ve yağ depolamaya yatkınlık aileden gelmektedir. Hipotiroidizm, Cushing sendromu ve polikistik over sendromu gibi sağlık sorunları kilo alımına ve obeziteye neden olabilir. Bazı ilaçlar, sigarayı bırakmak, yaşlanma, hamilelik ve uykusuzluk da kilo alma ve aşırı yağlanmada rol oynayan faktörlerdir.
Cushing Sendromu ve Şişman Boyun
Hiperkortizolizm olarak da adlandırılan Cushing Sendromu, vücut dokularının uzun süre boyunca yüksek seviyelerde kortizol hormonuna maruz kalması sonucu ortaya çıkan bir hormon bozukluğudur. Bu bozukluk nispeten nadir görülür, 20 ila 50 yaş arasındaki yetişkinleri etkiler ve daha çok tip 2 diyabet ve yüksek tansiyon hastalarında görülür. Cushing sendromu olan kişilerde üst vücut obezitesi, yuvarlak bir yüz ve nispeten ince kol ve bacaklarla birlikte boyun çevresinde artan yağlanma görülür.
Boyun Yağlanması Riskleri
Doktorlar uzun bir süredir kardiyovasküler hastalık riskini belirlemek için visseral yağ dokusu olarak bilinen bağırsaktaki yağı ölçmektedir. Boyundaki yağlanma da yüksek kolesterol ve diyabet gibi kalp rahatsızlıkları için bilinen bazı risklerle yakından ilişkilidir. Obeziteyi değerlendirmenin standart yolu bel ve vücut-kitle endeksini ölçmek olsa da, boyundaki yağlanma doktorun bel ölçümü ile yaptığı risk değerlendirmesine katkıda bulunabilir.
Temel mesaj, herhangi bir yerde çok fazla yağın kalp için iyi olmadığıdır. Vücut-kitle endeksi 25’in üzerinde olan kişiler, kilolarını nerede taşıyor olurlarsa olsunlar, koroner sorun riskinde artışa sahiptir. Boyun yağı ayrıca boğazdaki hava yollarının kapanmasına yardımcı olarak uyku apnesi riskini de artırabilir.
Boyun Hareketi Egzersizleri
Aşırı boyun yağı genellikle obezite ile ortaya çıkar.Image Credit:Motortion/iStock/GettyImages
Kalın bir boyun birkaç farklı faktörden kaynaklanabilse de, bunun ana nedenlerinden biri vücudun herhangi bir yerindeki aşırı yağlanmanın nedeniyle aynıdır: aşırı vücut ağırlığı ve obezite. Kalın bir boyun, belirli sağlık koşullarından kaynaklanabilir veya bunlara katkıda bulunabilir ve kalp sorunları riskinin arttığına işaret edebilir.